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2017-07-02
长寿第一汤、第一肉、第一粮，第一果，你都知道吗？何氏养生吧
食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。食疗是利用食物来...
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2017-07-01
三伏前吃它，万病之源全趴下！一年少生病，传给家人~中医养生吧
古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。 三伏前是祛除六邪的最佳时机！...
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2017-07-01
三伏前吃它，万病之源全趴下！一年少生病，传给家人~何氏养生吧
古人云——万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。 三伏前是祛除六邪的最佳时机！...
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2017-06-30
每天按摩这两分钟，便秘、治好你的颈椎病、关节炎、...何氏养生吧
在我们的手上有很多复杂的穴位，平时多按摩这些穴位，可以防治疾病。跟着小编来学几个...
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2017-06-29
它是纯天然降压、安眠药，一颗顶10个苹果！在家就能...中医养生吧
苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生，其实还有那么一种水果，比苹果还厉害，号称...
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2017-06-29
它是纯天然降压、安眠药，一颗顶10个苹果！在家就能...何氏养生吧
苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生，其实还有那么一种水果，比苹果还厉害，号称...
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2017-06-27
睡前这样做，难怪越来越丑，不信你没中招！何氏养生吧
人人都爱美 可睡前这几个恶习 让你疲惫又苍老 赶紧改过来 永葆青春，美美哒！ 玩手机...
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2017-06-26
百病源于堵！每天10分钟，打通经络百病消！何氏养生吧
排毒也是养生的方式之一，但多数人认为体内出现毒素的原因是经络不通所致，所以会使用...
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2017-06-25
淋巴排毒有什么好处！何氏养生吧
淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排...
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2017-06-23
白醋里加点这个，快速止咳效果特别好，比吃药强多了...何氏养生吧
其他止咳小方法 1蒜水止咳法 1、准备三四个蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中； 2...
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2017-06-22
鸡蛋配它吃，是男人的肾宝，女人的补中益气丸！中医养生吧
一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国医大师，餐桌上都有一个共同的食物：...
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2017-06-22
鸡蛋配它吃，是男人的肾宝，女人的补中益气丸！何氏养生吧
一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国医大师，餐桌上都有一个共同的食物：...
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2017-06-21
夏至到了：阳气最旺的时节，习俗养生全攻略，健健康...何氏养生吧
2017年06月21日 星期三，迎来今年的夏至节气。标志着夏天“最热模式”就要开启了，你准...
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2017-06-12
经常吃的它，体内竟有千金良药，很多人都扔了中医养生吧
水果之所以能够拥有美味的果肉，最重要的一点就是它的果核，可以说果核就相当于水果的...
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2017-06-12
经常吃的它，体内竟有千金良药，很多人都扔了何氏养生吧
水果之所以能够拥有美味的果肉，最重要的一点就是它的果核，可以说果核就相当于水果的...
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2017-06-11
很多人老吃这种菜，都不知道它是“千金菜”！太可惜啦中医养生吧
莴笋是营养科医生经常推荐的夏天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉...
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2017-06-11
很多人老吃这种菜，都不知道它是“千金菜”！太可惜啦何氏养生吧
莴笋是营养科医生经常推荐的夏天“千金菜”。中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉...
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2017-06-10
清水泡一泡，防癌百病消（99%的医生经常喝它！）中医养生吧
清水泡一泡，防癌百病消 医生接触致病菌最多，但是很少生病，你知道为什么吗？ 你看看...
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2017-06-10
清水泡一泡，防癌百病消（99%的医生经常喝它！）何氏养生吧
清水泡一泡，防癌百病消 医生接触致病菌最多，但是很少生病，你知道为什么吗？ 你看看...
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2017-06-08
夏天“热”着过才养生！这么多年夏天原来都过错了！中医养生吧
有句老话叫“夏天不热，冬天不冷，迟早要坐病”，就是这个道理。 夏天是人体阳气最盛、...
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