|贴子

2023-04-29
有～～～～失眠吧
可到付可试用jacknicholson_
2023-04-15
有～～～～失眠吧
可到付可试用jacknicholson_
2023-03-26
有～～～～失眠吧
可到付可试用jacknicholson_
2014-05-28
春哥在吗？想问你关于服药的问题。抑郁症吧
我吃西酞普兰四个月，觉得情绪有所好转，但思维还是迟钝，每次上课都感觉头绷得紧紧的...
2013-08-14
【原创】短篇小说两篇:喝醉了 炸弹小说吧
第一篇：伊拉克炸弹 现在，我手中有一枚炸弹，它是我十年前在伊拉克那片被炮火轰出鼻...
2012-08-03
大王叫我来巡山咯咿二哟~印江三中吧
小心把那个孙悟空提防啊咿尔哟~
2012-04-30
求要塞对战群大群群号要塞吧
如题 ，就是秦王群主那个群
2011-10-06
做窄距俯卧撑手腕受伤怎么办？跑酷吧
之前做小俯卧撑有些困难，于是就做窄距俯卧撑进行辅助，不过在做4组之后手腕就痛了，...
2011-10-05
每逢佳节倍思亲。。。魔兽世界吧
我现在初三了，我想以后孝敬我爷爷，我非常想，因为现在想着我爷爷总是花钱给我买玩具...
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2011-10-04
鱼跃滚翻怎样进阶练习？怎样才能使动作潇洒飘逸？跑酷吧
其实我到目前还处于不敢跃出去的状态，一跃出去头就插地，鱼跃的动作是不是就是腾空+R...
2011-09-30
吧主求解释跑酷吧
为什么把“刚加入城市猴子的大剩-CCTV10-《讲述》，N年前的了，看看仍令人回味 ”这个帖...
2011-09-14
电脑被格式化，近3G的视频全没了~想哭啊~跑酷吧
现求北京跑酷公社的教学视频，特别是影子老师的，麻烦各位给个传送门，最好是一次性的...
2011-06-30
怎样猩猩跳过阶梯？跑酷吧
如题，形似这样的 从右面过去，最高那梯高度在我腰部上面一点，我直接冲勉强能过去，...
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2011-06-17
怎样锻炼定力使身体在跳跃或跨越障碍后不前倾？跑酷吧
今天练习猩猩跳，感觉过了障碍物后，站不住脚，身体容易前倾，远点的定点跳也有类似的...
2011-06-01
倒立不适应怎么办？跑酷吧
我倒立不能弹到墙上去，于是我就按影子老师视频里那个动作，也就是弯腰手撑地，脚脚...
2011-05-30
。挂墙走有些压力？怎样挂墙走和猫扑跑酷吧
貌似臂力不够用，挂墙上老是不能移动，手指力度也不够，身体不协调，怎样循序渐进？
2011-05-28
如何防止在做各种动作的时候小臂擦伤？跑酷吧
尤其是双力臂 谢谢
2011-05-14
一个训练力量的视频 很多元化 但这些动作都不知道名字跑酷吧
麻烦知道名字的说下，顺便说明下锻炼哪些部位的 对于哪些动作有用？如何系统的训练。...
2011-05-06
练习跑酷韧带必须练习到什么程度？需要劈叉和拱桥等...跑酷吧
一直没个底，体能和韧带不知道怎么合理练习，大家说清楚明白系统一点谢谢
2011-05-06
手腕痛是否应该继续练习俯卧撑？怎样缓解？跑酷吧
也许是因为长期做俯卧撑，每天都大量做，导致手腕附近有点疼痛，手一撑地就疼痛，更不...