|贴子

2019-10-15
吃药第五天觉得头皮干爽了一些非那雄胺吧
吃药第五天觉得头皮干爽了一些
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2019-09-27
开贴记录打坐经过打坐吧
打坐半年了，从开始散盘，单盘，到现在可以双盘40分钟，开始学打坐的时候腿部的经脉未...
2019-05-17
打坐已经有半年了，现在能单盘一小时脚不麻了，现在...打坐吧
打坐已经有半年了，现在能单盘一小时脚不麻了，现在是脚踝痛，不知用什么方法可以减少...
2019-03-21
开始记录每一天的打坐过程。打坐吧
今天早上打坐单盘80分钟，经过近3个月的打坐，现在开始气感冲环跳穴了，坐到50分钟环...
2019-03-14
昨晚打坐时出现了肠鸣及放屁，腹部暖暖的，不知是否...打坐吧
昨晚打坐时出现了肠鸣及放屁，腹部暖暖的，不知是否属实正常现象，请各位师兄师姐指点
2019-03-06
很久没进吧了，站桩还在继续站桩吧
很久没进吧了，站桩还在继续
2019-02-09
为自己寡欲戒撸加油戒色吧
为自己寡欲戒撸加油
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2018-12-04
已经结婚了，想戒色100天很难，20天又同房了xU3399CH的个人主页
已经结婚了，想戒色100天很难，20天又同房了
2018-11-26
戒色已经第14天，现在基本正常不去想撸，有空就散散...戒色吧
戒色已经第14天，现在基本正常不去想撸，有空就散散步，站站桩，邪念很少，
2018-11-25
戒色第十三天了，这段时间努力站桩，小弟弟的欲望小...戒色吧
戒色第十三天了，这段时间努力站桩，小弟弟的欲望小了很多，但是心里有时还会想起来，...
2018-11-22
坚持到第10天了，为了健康，为了家庭幸福，戒是必须...戒色吧
坚持到第10天了，为了健康，为了家庭幸福，戒是必须的，戒为良药，不泄为补，这些道理...
2018-11-21
坚持到了第九天，有空静坐冥想，晚上闲下来就去散散...戒色吧
坚持到了第九天，有空静坐冥想，晚上闲下来就去散散步，加油
2018-11-20
已经第8天了，打卡坚持戒色吧
已经第8天了，打卡坚持
2018-11-19
戒欲第七天，准备戒100天戒色吧
戒欲第七天，准备戒100天
2018-09-05
站桩7个月了，现在每一天早晚各1.5小时站桩站桩吧
站桩7个月了，现在每一天早晚各1.5小时站桩
2018-05-22
早桩65分钟完毕站桩吧
早桩65分钟完毕
2018-05-15
站桩已经110天了，基本上每一天早晚都站30分钟至60...站桩吧
站桩已经110天了，基本上每一天早晚都站30分钟至60分钟不等，站养生桩，吃好睡好，身...
2018-04-16
单盘五分钟开始练习打坐吧
单盘五分钟开始练习
2018-04-06
想学打坐要先练习开胯吗打坐吧
想学打坐要先练习开胯吗
2018-03-18
早桩50分钟完毕xU3399CH的个人主页
早桩50分钟完毕