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2011-04-19
空腹吃十二枚干枣饮食吧
这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。长久坐在办公室里，与其喝咖啡，倒不如喝茶...
2011-04-19
早餐牛奶一定要喝饮食吧
一杯牛奶下肚能让人感到胃部饱满，所以喝牛奶减肥是一种很体贴人的幸福减肥方法。它易...
2011-04-19
荷叶茶饮用方法茶吧
【饮用方法】 每次泡一包，三至五分钟后等茶够浓后，一次喝完，也可以分次喝，视每人...
2011-04-19
东方神启饮养茶茶吧
东方神启”牌保健茶隶属于怀素堂公司旗下品牌，北京怀素堂生物科技有限公司是一家集科...
2011-04-19
荷叶茶健康功效有哪些？？茶吧
荷叶茶健康功效： 1、分解脂肪、健脾减肥、去腥膻、去油腻、助消化； 2、利尿解毒、清...
2011-04-16
采用中午吃减肥餐的方式饮食吧
坚持中午吃减肥餐，喝一盒脱脂牛奶 ，吃一个鸡蛋、一个苹果。早、晚餐则正常进食七分...
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2011-04-16
每周可有一次放纵饮食养生吧
每周给自己放纵一次的机会，吃一块巧克力蛋糕或一盒冰淇淋，以免积怨太久会导致沮丧或...
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2011-04-16
多喝开水，至少一天8杯养生吧
每天喝8杯水真的可以神奇地减少饥饿感、冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢运作畅通，...
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2011-04-16
晚餐后坚决不吃任何东西食品吧
     平时白天在公司总是随便吃点填饱肚子就好，加班工作也只简...
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2011-04-16
零食选择有清肠作用的蔬果类食品吧
     切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜，皆可...
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2011-04-16
早餐正常吃，不要吃的油腻保健食品吧
例如吃一根香蕉，只含8大卡的热量即可填饱肚子，最近不吃早餐的人越来越多，而一天的...
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2011-04-16
吃肉宁愿用烤的不用炸的保健食品吧
想吃肉排或肉丸的话，宁愿用烤的而不要用炸的!选用绞肉时，最好以鸡肉来代替牛肉。鸡...
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2011-04-16
用低脂植物油炒菜保健品吧
炒菜时用喷壶来喷洒油，而不要用倾倒的方式，或直接用低脂植物油炒菜。 低脂无糖的营...
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2011-04-16
享用中式蒸煮法烹调之食物保健品吧
诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，很多人都会认为吃水煮菜太没滋味，其实，水煮菜不仅可...
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2011-04-15
荷叶茶可以排毒养颜爱美吧
荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。
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2011-04-15
荷叶茶时尚生活吧
荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；      清香升散； ...
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2011-04-15
天天喝喝天然的荷叶茶时尚生活吧
每天天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出因为现在太多毒素含量多的食物造...
2011-04-15
荷叶茶让身体健康的调节肠道热门吧
每天天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出因为现在太多毒素含量多的食物造...
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2011-04-15
荷叶茶不用煮热门吧
荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这...
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2011-04-15
荷叶茶的泡法喝法荷叶茶吧
荷叶经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用...
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