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2018-04-27
母婴店诚聘精英店长岗位要求：1)必须是将养育宝宝或...长汀吧
母婴店诚聘精英 店长 岗位要求： 1)必须是将养育宝宝或者已养育有3岁以下宝宝的宝妈 2...
2014-05-24
健康饮食健康饮食吧
【送给自己的身体10个健康承诺】作为珍爱自己的特别礼物。1、每天8小时睡眠，2、每天1...
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2014-05-16
早安美图赣州吧
早安'美图
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2014-05-13
yesterday you said tomorrow赣州吧
这条路不会平坦，但这些付出都会值得——因为健身和学习，大概是世界上仅有的“付出就会...
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2014-05-11
优质男赣州吧
【优质男的十个标准】1、不娘；2、长相俊朗；3、嗓音磁性；4、酷爱健身足球篮球等运动...
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2014-05-10
有氧虽易、膝盖不易、且健且珍惜赣州吧
夏天到了。。疯狂减脂的人比比皆是。。。最近接触到不少喜欢狂做有氧减脂的，之前劝导...
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2014-05-10
减肥期的饮食安排瘦身吧
减肥期的饮食安排 2014年05月10日17：19：00胡歌@爱健身BOSS 1、限制总能量：要逐渐降...
2014-05-10
早餐，很重要噢赣州吧
早起摄入充足的碳水化合物和蛋白质是很有必要的，因为饿了一晚上，人体处于低血糖状态...
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2014-05-09
减脂增肌，你做到了吗？健康饮食吧
长5斤体重可能一个月甚至更短时间，长5斤肌肉可能1年甚至更长时间。 减5斤体重可能10...
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2014-05-09
【日记】140509|增肌或减脂减肥吧
增肌或减脂期间，摄入不饱和脂肪是非常必要的。 早餐和睡前的一餐不妨加入一小把坚果。
2014-05-08
优质男赣州吧
【喜欢肌肉男生的好处】1.喜欢健身，会带动你过健康的生活方式。2.一般都会自己做饭，...
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