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weoxic

吧龄:12.4年发贴:190 IP属地:广西

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|贴子

2024-03-19

3月再冲锋168（7天液断水断）断食吧

16:8、18:6、20:4、23:1、24、36、48、72、84、96、120、144、168轻断食和长断食循环...

2024-02-26

元宵后来个长断食（水断）断食吧

体断起起伏伏150就下不了，今天体重154.2斤4月份初目标达到140以下。断到第二天开始每...

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