|贴子

2014-06-21
今天蹲215做做``下周220健美吧
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2014-05-23
今天杠铃划船130做组，老板娘看得都湿了健美吧
今天杠铃划船130公斤做组，虽然不如当年传说中的李代春180公斤练，但在健身房也算第一...
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2014-03-27
今天练肩，练了70分钟，包括100kg杠铃推健美吧
之前三个来月一直哑铃推为主打，最近想改善一下，一看力量架没有人，赶紧做了几组颈后...
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2013-10-17
今天没去练胸，好失落……健美吧
不过我捡了一只鸟～
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2013-10-15
今天我穿着内裤走回家，路人都在看我，可是我蹲190...健美吧
自己镇楼
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2013-10-11
【BUG反馈】10-11 一发贴就被和谐掉了求回复贴子贴吧意见反馈吧
2013-10-11
最近肌肉水了一水不过力量没掉，可是应付的妹子实在...健美吧
凌晨发了，秒立封。 换马甲再发一遍
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