|贴子

2015-07-19
【成长记录】每日签到戒色吧
第零天
2015-04-19
【戒色心得】随时随地进行提肛功预防痔疮，早泄和前...戒色吧
锻炼方法 肛门运动包括肛门会阴部活动及以提肛为主配合躯干和肢体活动。具体方法介绍...
2015-04-18
【成长记录】新人戒色，开始记录戒色吧
第零天
2015-02-21
【成长记录】再来，不放弃！戒色吧
假期真的是破戒高峰，虽然我依旧失败，但是我吸取了教训。不能久坐，不能熬夜，不能长...
• 
2015-01-16
【问题求助】戒色一个月，今天看黄，没破，但后悔戒色吧
最近警戒心减少太多了，看飞翔哥的文章也没让我醒过来，我真是个烂人，连这点诱惑的无...
2014-08-02
【成长记录】是男人就给我戒！寻觅战友！！戒色吧
刚刚破戒了，非常的懊悔，20多天的努力就这么付诸东流了。后来好好反省了一下，首先是...
2014-08-02
【成长记录】为什么自己坚持不下去？？！！戒色吧
坚持了22天，今天还是破戒了。觉得自己好没用，戒色都不能坚持下去。
2014-07-10
【成长记录】戒色吧
放假了，果然是破戒高峰啊。在家里闲着就回控制不住自己。距离上次有三周了，但还是没...