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2015-11-21
说六合。心意拳吧
饭桌上心里想吃肉,不好意思下筷子就是心于意不合。不再客气下筷子了但用左手不听使唤...
2015-08-04
龙吊膀心意拳吧
前手抄，后手抱，两肩下沉靠扭腰。 慢若郎当龙吊膀，快比追风赶月光。
2015-08-01
蹲涮摇拧插，踩扑裹束决。心意拳吧
蹲涮摇拧插，踩扑裹束决。
2015-07-23
怀抱顽石劲意心意拳吧
此式锻炼内劲之法，整个动作酷似怀中托起顽石向天空一抛之劲，而其劲路着重抖动心动。
2015-07-22
迎门铁臂劲意心意拳吧
右腿提膝、右拳上钻时，须连肩带背，以右边身子一起向前上钻，劲向上提；落下时束身下...
2015-07-21
鹰捉劲意心意拳吧
拳经云：起势鹰捉，出势虎扑，为心意六合拳艺之核心。而此式之鹰捉紧接虎扑，尤为锻炼...
2015-07-20
挑领劲意心意拳吧
此式由前式之束展力长出。一束一长阴阳之理，拳经云：转身挑领阴阳势。所指鹞子入林、...
2015-07-20
沉劈劲意心意拳吧
下劈时须右肱下旋出劲，指尖向前顶劲，沉肩坠肘，腰部向里收束。动作须敏捷有势，一股...