|贴子

2013-07-19
觉得好伤心，以前努力的白费了健美吧
2013-06-17
肩膀肌肉僵硬的有经历的或者知道的都来帮忙下健美吧
小弟锻炼了大半年，最近1个月斜方肌老是僵硬，不管锻炼哪个部位肌肉都会带到斜方肌，...
2013-05-14
大神进来解答一下健美吧
最近锻炼颈后推举感觉一直斜方肌在发力，三角肌感觉发力少，以前我锻炼颈后推举的时候...
2013-05-14
颈椎病影响到了锻炼健美吧
最近颈椎病犯了，颈后推举重量下降了，其他动作都差不多，令人厌恶的颈椎病，把我生活...