|贴子

2015-09-13
低脂肪肌肉型，下周开始锻炼，请给些建议吧肌肉吧
体测属于低脂肪肌肉型，好久没锻炼，下周开始锻炼，184，74kg，比较瘦，目前有背部疼...
2012-08-16
私教失约，可以要求退费吗健美吧
事情是这样，买了私教课时，两周前的一个周一跟教练训练结束后，他让我周三周六来跟他...
2012-07-31
熟悉器械阶段是要大肌群都简单练到还是针对某一部位...健美吧
今天第二天去健身房。碰到个这样的问题...我买了本《肌肉力量基础训练》（有贺诚司）...
2012-07-21
感冒了 健身么健美吧
下周开始健身，但不巧感冒了 请问感冒了是应该养病还是发挥大无畏精神啊？？
2010-03-28
康比特 还是 宝莱？？？健美吧
我身高185 体重70 健身有了一段时间 体重也有所增长 但非常慢 而前一段时间医生说我心...
2010-01-30
肱二肱三同一天练，先练哪个?健美吧
记得以前看到过一篇文章，说这两个款肌肉训练时要有个顺序问题，不然前者会使后者得不...
2007-10-10
呼市哪学日语好？内蒙古师范大学吧
我想学日语，哪个日语班好？我现在就周二周四上午还有一三的晚上有时间》有符合这个...
2007-06-11
滨崎步通辽五中吧