|贴子

2015-12-01
今年31，99年开始吸烟，烟龄16了，立志要戒烟！戒烟吧
吸烟16年了，期间无数次戒烟，都没成功。我要立志戒烟，今天开始打卡，求吧友们给点戒...
2015-10-19
请问每次做完卧推哑铃和飞鸟，手臂涨得很，胸却没感...健身吧
新手，刚开始健身，每次做完平板哑铃飞鸟，和平板卧推哑铃，手臂自己肩膀都有感觉，胸...