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2017-10-19
做仰卧起坐有讲究健康吧
做仰卧起坐时，把舌头放在你的上颚上。这将有助于正确地调整你的头部和减少颈部的压力。
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2017-10-18
按顺序使用哑铃、杠铃和机器你的肌肉可以得到更好帮助运动健身吧
按顺序使用哑铃、杠铃和机器。在你大的肌肉群之前，稳定肌肉疲劳来自哑铃，使你的小肌...
2017-10-18
瑜伽是为了身体和心理健康瑜伽吧
瑜伽是为了身体和心理健康 很有可能你已经听说过古老的瑜伽练习。研究人员正在研究瑜...
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2017-10-16
说说游泳有什么好处？游泳吧
游泳素有“运动之王”的美称，这主要得益于游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损...
2017-10-14
试穿鞋子可以脚最大的时候会合适生活吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips 要想买到最好的鞋，请在当天晚些时候买。这是你的脚最大的时...
2017-10-13
健身运动后，怎么快速摆脱疲劳？健康吧
健身运动后，怎么快速摆脱疲劳 第一、健身运动后可能大量出汗，及时补充缺失的营养才...
2017-10-13
买到最好的鞋是你的脚最大的时候生活吧
要想买到最好的鞋，请在当天晚些时候买。这是你的脚最大的时候。另外，要确保你的脚趾...
2017-10-13
中高端运动服服饰吧
球服、运动休闲服、瑜伽服、健身服、户外还是室内的有
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2017-10-13
团队服团队服吧
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2017-10-13
享瘦，可以这样完美健身服吧
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2017-10-13
"拉奎特运动"运动健身吧
为了加强你的"拉奎特运动"的前臂，在平面上摆放一份报纸。从一个角落开始,...
2017-10-12
健身能减少了21%的死亡风险？！健康吧
健身能减少了21%的死亡风险？！ 作为这项研究的一部分, 从1985年3月- 1986年6月参与者...
2017-10-09
可以来个专属战衣篮球服吧
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2017-10-07
运动后服用止痛药会抑制肌肉生长？！！运动健身吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips 如果你通常在运动后服用止痛药，你可能想要停下来。他们通常...
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2017-10-07
运动后服用止痛药抑制肌肉生长！！健康吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips13 如果你通常在运动后服用止痛药，你可能想要停下来。他们通...
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2017-09-30
高尔夫球初学者提高你的高尔夫球技巧高尔夫吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips 你可以提高你的高尔夫球技巧就是晚上不拿起球杆，而是把高尔...
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2017-09-19
至少60摄氏度(℃))的水去清洗床单才能杀死尘螨！！生活吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips 用至少60摄氏度(℃))的水清洗床单，以杀死尘螨，防止湿疹和刺...
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2017-09-16
头皮上做一次皮肤检查可以减少黑色素瘤的风险健康吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips6每年在头皮上做一次皮肤检查，以减少黑色素瘤的风险。这些看...
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2017-09-14
办公桌上有超过200种细菌，记得杀杀菌白领吧
LIKOUS SPORTS Fit Tips4 有超过200种细菌在你的桌子上，每天都用来沙尔（一种消毒剂...
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2017-09-13
刚开始学习瑜伽，应该需要注意些什么？瑜伽吧
瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握...
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