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2021-11-03
200块左右就没有好的跑鞋
跑步吧
跑鞋好贵,200块左右根本就没有好的跑鞋
2021-10-18
今晚跑13公里,配速还算稳
跑步吧
今晚跑13公里,配速还算稳,不太敢提速
2021-09-23
夜跑10公里
跑步吧
夜跑10公里,速度逐渐恢复
2021-09-09
夜跑10公里
跑步吧
昨天夜跑10公里,还是跑不动
2021-09-01
12公里养生跑
跑步吧
养生跑
2021-08-30
短距离养生跑
跑步吧
养生跑
2021-07-11
怎么看,各位有被吓到吗?
杨超越吧
刚刚在某公众号看到的,各位怎么看,有被吓到吗?
2020-11-27
夜跑10公里,打卡!
跑步吧
昨天跑了半马,今天跑个10公里
2020-11-26
夜跑半马,打卡
跑步吧
夜跑打卡
2020-11-23
夜跑,打卡
跑步吧
跑不动
2020-11-19
昨天夜跑,跑不动
跑步吧
昨天跑的,跑不动
2020-11-16
夜跑25公里,打卡
跑步吧
打卡,这水平怎么样,半马138
2020-11-13
夜跑,打卡
跑步吧
刚跑完,打卡
2020-11-11
昨天跑的25公里,打卡!
跑步吧
昨天跑25公里,之前没休息好,半马之后明显掉速了,真的累
2020-11-09
想跑全马,请教大神个问题
跑步吧
想跑全马,目前只练过半马,配速在5分以内,训练一个月之内能完成全马吗?能的话可以...
2020-10-30
昨天跑了半马,今天排酸
跑步吧
打卡,排酸
2020-10-30
昨天跑的,风大,配速怎样安排比较好
跑步吧
昨天跑的,风大,配速怎样安排比较好
2020-10-23
昨天跑的,风好大,跑不动
跑步吧
昨天跑的,风好大,跑不动
2020-10-19
萌新打卡,什么水平?
跑步吧
萌新打卡,什么水平?
2020-10-15
萌新帮忙问下,这是什么水平
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萌新帮忙问下,这是什么水平
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