|贴子

2022-09-05
2022年9月5日睡前开始戒烟，写写每天的心得故事。戒烟吧
2019-04-10
建个跑步贴，见证付出与收获！慢跑吧
建个跑步贴，见证付出与收获！
2019-04-09
就这条件，想练腹肌，给提提意见吧。腹肌吧
就这条件，想练腹肌，给提提意见吧。
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2017-03-18
俯卧撑打卡2017-3-18俯卧撑吧
开始俯卧撑练习，希望三个月后，也就是6.18后可以做到一气50个俯卧撑。加油，拼了！！
2017-03-12
男人四十，戒烟打卡戒烟吧
戒烟第二天，躺在床上猛然想起我曾经关注过戒烟吧，很多人在这里成功了、失败了，我也...
2016-08-11
我做还阳卧的感想还阳卧吧
近两个月断断续续做了也有20多次，从开始的几分钟，后来十分钟，二十分钟，半小时都做...
2016-03-18
新手立贴证：目标两月一气可做5俯卧撑吧
新手立贴证：目标两月一气可做50个！
2013-04-25
开始跑步，立贴为证。跑步吧
昨天又从新开始的，由于本人基础 薄弱，所以找了很多资料进行研究。采取的是如下跑步...
2013-04-23
完蛋个球了，跑不动了跑步吧
看了跑友的经验和成功我开跑了，本人36岁，165cm 140多斤。第一次跑居然跑不动了，以...
2013-04-10
进来看看，坚定跑步的决心跑步吧
本来是昨天开跑的，但风太大了，只有把计划开跑时间挪到今天晚上
2013-04-08
刚知道这么个贴吧跑步吧
刚才在戒烟吧看到有这么个贴吧，看了大家的帖子，我很有股要参加跑步的冲动。暗下决心...
2013-04-08
我戒烟成功戒烟吧
9个月了戒烟成功
2012-10-14
戒烟快三个月了戒烟吧
7.18戒的，开始几天喝酒抽了几颗。感觉只要喝酒这烟酒别想戒成，于是连酒也戒了。就这...
2012-08-02
戒烟办月，为什么还没开始清肺。戒烟吧
半个月了，为什么还没吐黒痰，10年烟令，以前刚戒没几天就吐了。
2012-07-28
戒烟11天，还没吐黑痰戒烟吧
11天了，一直没抽，嗓子有点痒，口腔溃疡。一直都没有吐黑痰，烟令10年。知道是什么情...
2012-07-24
滴烟未进，坚持到底。戒烟吧
第七天了
2012-07-22
第五天了，嗓子开始痒痒，怎么回事。戒烟吧
2012-07-20
打卡第三天，以后就用这个。2012年7月18日早。戒烟吧
一支没吸
2012-07-20
戒烟，笑话，主要还是国家不提倡戒烟。戒烟吧
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2012-07-20
戒烟第三天，一颗没抽，一口没喝。戒烟吧