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2012-01-27
重大好消息！！！大成拳论坛吧
各位吧友、大成拳爱好者、风云老师的追随者们：大家新年好！ 经过我们自己的共同努力...
2012-01-27
大成拳的第一课就是恭慎意切和大成拳论坛吧
大成拳的第一课就是恭慎意切和， 此五个字的认识和理解，决定你是否能够学习大成拳，...
2012-01-27
大家看看北京笑看风云的胸怀大成拳论坛吧
大成拳讲究，在修炼出形后，心智的锻炼尤为重要，很多人止步于打手这个阶段，无法上达...
2012-01-26
选老弟子还原历史！大成拳论坛吧
http://tieba.baidu.com/p/1383735449
2012-01-26
《王选杰大成拳吧》被搅黄后的反思——一封未发出的公...大成拳论坛吧
为什么本吧能被搅黄？ 答：某些人为达到霸占所有的跟大成拳有关的吧，为自己招生做宣...
2012-01-26
可以说，现在转载的都是精华贴！大成拳论坛吧
本吧现在转载的帖子都是从《王选杰大成拳吧》里，三位老师（北京笑看风云、恨死假冒货...
2012-01-26
胥荣东回忆恩师王选杰轶事，转载大成拳论坛吧
第一次见到选杰先生是在北京太庙，当时我正随王玉芳老师学习大成拳养生功，她老人家用...
2012-01-26
大成拳传人金极量深情怀念恩师王选杰先生的文章，转载大成拳论坛吧
恩师王选杰先生一身为人正直，光明磊落，胸怀坦荡，平易近人，致力与大成拳推广和发展...
2012-01-26
王选杰先生答记者问大成拳论坛吧
下面是王选杰回答一些报刊记者的提问。 　　问：大成拳之“大成”二字做何解释？ 　　答...
2012-01-26
王芗斋宗师：习拳步骤大成拳论坛吧
练习步骤　　 本拳之基础练习，即为站桩。其效用在能锻炼精神、调剂呼吸，通畅血液舒...
2012-01-26
大成拳实作捷要【恩师王选杰先生文章】，转载：北京...大成拳论坛吧
大成拳的主要特点是技击性强，在交手实作中可随心所欲地运用各种拳法。该拳从体而言，...
2012-01-26
详解阿龙谈拳-----打法与间架，转载：北京笑看风云大成拳论坛吧
人有功夫了别人很难破坏间架，他即使没有你功夫大，他自身能完成、自己能处理好,能自...
2012-01-26
大成拳推手原则原理及要义！转载：北京笑看风云大成拳论坛吧
推手，又称揉手、搭手、打手。是中国武术所独有的一种训练方法，八卦掌、太极拳、大成...
2012-01-26
大成拳实质上是中华几千年传统武术文化的精髓延伸和...大成拳论坛吧
转载： 北京笑看风云 王芗斋先生认为，中国武术的发展经过了漫长时期，大体上可以分作...
2012-01-26
几句口诀，转载：4567aa3 、北京笑看风云大成拳论坛吧
按肩以练步，逼臀以坚膝，提胸以下腰，贴背以转斗！ 肩胯同动，肘膝相合，手足齐位 曲...
2012-01-26
说说试力，转载：北京笑看风云大成拳论坛吧
试力，实际上是站桩的延续，也是动起来的桩，也可以叫“摸劲”。试力也是桩法的一个组成...
2012-01-26
大成拳力的认识之续谈，转载：北京笑看风云大成拳论坛吧
用劲之法，不外刚柔方圆，刚者直竖，柔者灵活，直竖 长伸有攻守力，柔者缩短有惊弹力...
2012-01-26
在站大成拳技击桩时注意的事项！【不传之密】大成拳论坛吧
转载：北京笑看风云 在站撑托桩与矛盾桩时后脚应是全脚掌着地。站桩时应练大步、中步...
2012-01-26
站桩的目的是站到舒适而且能够得力。但是舒适地去站...大成拳论坛吧
转载：北京笑看风云 这里告诉你一个检验站桩正确是否的方法。站桩由开始局部的疼慢慢...
2012-01-26
【转】大成拳梢节功---王宏宇大成拳论坛吧
手中敢于把胳膊支出去伸向对方，保持这种间架不但可以有效地阻止对方的进攻，而且能够...