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2025-07-15
“用意不用力”之“意”，彩袖即为“意”。太极吧
如撩轻纱，如扶云☁雾。。。 飘飘然，不知所以然，自然而然。
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2025-07-15
早晨站桩的好处太极吧
早上站桩能帮助升发阳气、提升专注力、促进气血循环，同时调节自律神经，为全天奠定良...
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2025-07-11
太极拳内功“纯阳无极功”太极吧
纯阳无极功是武当派的最高内功心法，由武当派创派祖师张三丰所创。 此功法内外双修，...
2025-07-11
【意气力内三合】这才是内功！太极吧
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2025-07-08
【开宗立派】老武之《僵尸拳行功心解》太极吧
创始人：老武 发源地：太极吧 阴阳易位，乾坤颠倒。 心死神活。人心不死，道心不生。...
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2025-07-08
“呆若木鸡、僵尸拳” 是太极拳中的一种高超智慧和哲学太极吧
“呆若木鸡”在太极拳中常被用来描述一种高超的境界，与《庄子·达生》中“呆若木鸡”的典...
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2025-07-07
【和式太极拳】上世纪80年代初老拳师郑瑞表演太极吧
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2025-07-05
【杨振基85式】吧友“塘鳢鱼头”推荐，松净自然，不温...太极吧
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2025-07-05
诚心求教吧友“易道士”：八门五步的八个方位何解？太极吧
为何是掤南？我掤西行不行？疑问以此类推 🙏🙏🙏🙏
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2025-07-05
太极拳爱好者必读的几篇经典文献：太极吧
一、黄宗羲《王征南墓志铭》，记录了内家起源和内家的特点。 二、王宗岳的《太极拳论...
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2025-07-04
【狮子抖毛】一羽*不能加，蝇虫不能落太极吧
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2025-07-03
【松骨功】高强度运动前后，作为热身和放松的活动挺...太极吧
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2025-07-02
“养生”最直观的效果太极吧
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
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2025-07-02
【60老武】只要腹不老，终得长生宝太极吧
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2025-02-24
杨式太极拳“坐胯”的重要性太极吧
教拳不教胯，教胯师父怕。 自己看吧
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2025-02-18
《沧浪诗话》与太极拳同理太极吧
《沧浪诗话》诗辩 夫学诗者以识为主，入门须正，立志须高，以汉魏晋盛唐为师，不作开...
2025-02-18
齐白石云：“学我者生，似我者死。”太极吧
“学我者生，似我者死”这句话是齐白石的名言，意思是： 向我学习的人可能会成功，但是...
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2025-02-17
这劲那劲，野马分鬃是个啥劲？太极吧
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2025-02-14
按劲义何解？太极吧
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2025-02-10
傅钟文/董英杰/杨振铎/郑曼青拳架动作比较太极吧
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