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2017-07-30
脚底后跟处疼痛，求助犬神！有图有真相！马拉松吧
前阵子就有些疼痛，于是选择了田径场跑步，还能承受，休息二天也有好转，昨天的一个马...
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2017-02-18
受伤啦……受伤啦……求帮助！马拉松吧
在1月8日的一个半马后感觉左膝内侧和左脚踝偏内一点，这两部位不舒服，没在意，也就没...
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2012-12-18
2012年12月21日开始戒烟（一刀戒断）戒烟吧
2012年12月21日是特殊的日子，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。更重要...