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2018-10-08
赵继伟这是穿的跟腱靴吗？不是跟腱伤吧？跟腱断裂吧
赵继伟这是穿的跟腱靴吗？不是跟腱伤吧？
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2018-09-16
整整一年，流水账回忆我的受伤经过！让一切都随风而...跟腱断裂吧
整一年！ 一年前的今天，也是一个周末的下午，北方的秋天凉风潇潇，穿着篮球背心短裤...
2018-08-21
刚刚听到以前一个打球的伙伴、一个好兄弟打球跟腱断...跟腱断裂吧
刚刚听到以前一个打球的伙伴、一个好兄弟打球跟腱断裂了，心里久久不能平静，去年大约...
2018-08-16
十一个月，目前感觉一切都挺好，只是早起还会有半分...跟腱断裂吧
十一个月，目前感觉一切都挺好，只是早起还会有半分钟时间的晨僵，打了几场球（昨晚还...
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2018-07-20
考辛斯跟腱手术的左腿！跟腱断裂吧
考辛斯跟腱手术的左腿！
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2018-07-18
十个月啦跟腱断裂吧
十个月啦
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2018-07-12
差4天十个月，我又开始打球啦，虽然只是简单投篮，...篮球张三丰的个人主页
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2018-06-16
整整九个月了跟腱断裂吧
整整九个月了
2018-06-12
刚做完3组负重单提，感觉伤腿肌肉还是比好腿略细跟腱断裂吧
刚做完3组负重单提，感觉伤腿肌肉还是比好腿略细
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2018-05-31
负重单提第三天，加油！跟腱断裂吧
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2018-05-16
整整8个月，纪念一下！每天2次单提，每次3组，每组1...跟腱断裂吧
整整8个月，纪念一下！每天2次单提，每次3组，每组10个，每个坚持10秒。
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2018-04-23
有没有识货的，帮忙鉴定一下真假，唯品会新入篮球装备吧
有没有识货的，帮忙鉴定一下真假，唯品会新入
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2018-04-19
今天带孩子路过球场，没忍住投了几个篮，太爽了，可...篮球张三丰的个人主页
今天带孩子路过球场，没忍住投了几个篮，太爽了，可惜没拍视频。希望早日完全恢复，满...
2018-04-16
7个月啦，纪念一下，目前跟腱较正常脚，弹性较差。...跟腱断裂吧
7个月啦，纪念一下，目前跟腱较正常脚，弹性较差。行走、跑步不受限，有时坐时间长了...
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2018-03-27
半年零10天，单提没问题，争取用1-2个月恢复腿部肌肉篮球张三丰的个人主页
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2018-03-20
和群里每位断友都有关的调查！到底是代偿还是筋骨本...跟腱断裂吧
和群里每位断友都有关的调查！到底是代偿还是筋骨本身出了问题！ 看到吧里两位运动人...
2018-03-04
五个半月，四个月以后就没怎么锻炼了，目前走路不受...跟腱断裂吧
五个半月，四个月以后就没怎么锻炼了，目前走路不受影响，小跑也可以，早起晨僵。打算...
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2018-01-16
四个月整，可以单提，但只能提起5cm左右，今天首次...跟腱断裂吧
四个月整，可以单提，但只能提起5cm左右，今天首次尝试小跑，很开心
2017-12-26
100天纪念一下，一直练双提 ，没尝试单落，明天开始...跟腱断裂吧
100天纪念一下，一直练双提 ，没尝试单落，明天开始试试，看到贴吧里一哥们5个半月又...
2017-12-22
术后96天，现在注意练习双足站姿提踵，每组10次，每...跟腱断裂吧
术后96天，现在注意练习双足站姿提踵，每组10次，每坚持60秒，一天2次，前弓步站立拉...