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2021-09-12
中秋、国庆有什么盒子，会是首饰盒子吗？热血江湖吧
中秋、国庆有什么盒子，会是首饰盒子吗？
2021-07-30
经验变少了，看来过了0点把双倍关了热血江湖吧
经验变少了，看来过了0点把双倍关了
2020-08-05
跑步之余开始练引体向上，大佬们看看动作对吗，募集...引体向上吧
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2019-10-27
北京早晨这天气，早上六点2度，穿棉袄都觉得冷，北...马拉松吧
北京早晨这天气，早上六点2度，穿棉袄都觉得冷，北马要短袖短裤还真得需要勇气。
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2019-10-21
完成了今年的目标，原计划345，河间马拉松336完赛，...马拉松吧
完成了今年的目标，原计划345，河间马拉松336完赛，第二个全马pb了72分钟，科学训练五...
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2019-10-09
连续两年北马中签马拉松吧
连续两年北马中签
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2019-09-19
热身跑—热身—节奏跑—间歇跑，继续备战十月底全马。马拉松吧
热身跑—热身—节奏跑—间歇跑，继续备战十月底全马。
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2019-09-01
周末30km长距离，后15公里配速高于前15，十月底的全马3马拉松吧
周末30km长距离，后15公里配速高于前15，十月底的全马345目标应该差不多了。
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2019-08-17
我就踏实跑唐山马拉松了，去年首马448，今年目标先...马拉松吧
我就踏实跑唐山马拉松了，去年首马448，今年目标先破4吧，北马估计也没太大希望中签。
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2019-04-16
通州半马这个交了钱又抽签机制，中签率大吗？马拉松吧
通州半马这个交了钱又抽签机制，中签率大吗？
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2019-04-11
Adidas adiZERO BOOST 3 adios，这马拉松吧
Adidas adiZERO BOOST 3 adios，这鞋适合什么水平的。
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2019-04-07
按照@happy我是战神 的半马140备赛，还用不用另外跑跑马拉松吧
按照@happy我是战神 的半马140备赛，还用不用另外跑跑稍微长点距离，昨天下午跑了个16...
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2019-03-30
五公里现在稳定23分多，如果有人带22分没问题，还有...马拉松吧
五公里现在稳定23分多，如果有人带22分没问题，还有一个半月我能否半马140，关于训练...
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2018-11-30
明年4月半马能否140，现在半马pb152，最近雾霾跑的少。马拉松吧
明年4月半马能否140，现在半马pb152，最近雾霾跑的少。
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2018-10-06
北京的冬天，早上跑步还是晚上跑步呢，一个夏天都是...马拉松吧
北京的冬天，早上跑步还是晚上跑步呢，一个夏天都是早上跑的。
2018-10-06
北京的冬天，早上跑步还是晚上跑步呢，一个夏天都是...跑步吧
北京的冬天，早上跑步还是晚上跑步呢，一个夏天都是早上跑的。
2018-10-03
平谷这个半马的水平如何？马拉松吧
平谷这个半马的水平如何？
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2018-10-02
今年最后一个半马，人生第二次，比第一次pb了14分钟...跑步吧
今年最后一个半马，人生第二次，比第一次pb了14分钟，明年破145。
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2018-10-01
有多少高手马拉松吧
有多少高手
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2018-09-26
这鞋还是可以的，我136斤可以明显感到碳板的推力，...跑步吧
这鞋还是可以的，我136斤可以明显感到碳板的推力，就是鞋底软，有些泄力，还得继续适应。
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