|贴子

2021-05-03
要一直努力，因为有一天我也是别人的梦想。跑步吧
要十分努力，才能看起来毫不费力～ 有小伙伴要加入我们的小基地嘛
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2020-12-08
嘿嘿，跑步听听脱口秀还是不错的跑步吧
听了将近二十公里的脱口秀，一路笑的像个傻子，在自我的世界陶醉，虽然累，但是开心呀
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2020-11-22
嘿嘿，打个周卡跑步吧
这个星期训练计划被打乱了，跑了六天今天才休息，配速降了又降，今天休息休息，明日再战
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2020-11-16
大腿有些疲惫跑步吧
感觉大腿有些疲惫，这个月基本都是跑速度，没怎么放松，感觉大腿有些酸哦
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2020-11-14
最近心率挺高，但状态蛮好跑步吧
今晚穿着我弟的Ub19去跑，把慢跑鞋跑成了竞速鞋 除了心率蛮好的，其他倒是没问题
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2020-11-13
这累计时常让我陷入沉思…跑步吧
天官赐福，百无禁忌！
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2020-11-12
5公里和10公里同时Pb了跑步吧
tempo next%真的可以给你无限可能
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2020-11-06
星光不负赶路人， 岁月不负有心人。跑步吧
感受一下科技带来的配速…中后程稳定，Pb直接快了五分钟… 后遗症是累垮了
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2020-10-31
十月结束啦～～～跑步吧
背后的辛酸，大半年最大摄氧量涨了0.1
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2020-10-23
放错图了……十公里终于跑进四十了跑步吧
放错图了…… 十公里终于跑进四十了
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2020-10-18
休息日，欣赏一下坚持跑步后的面容跑步吧
休息日，欣赏一下坚持跑步后的面容
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2020-10-17
昨晚状态中等，兴奋度不强……逼迫自己测试十公里跑步吧
昨晚状态中等，兴奋度不强……逼迫自己测试十公里
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2020-10-12
为什么宽敞直线的河道跑出4:10配速心率才160，而博...跑步吧
为什么宽敞直线的河道跑出4:10配速心率才160，而博物馆转圈圈跑4:30的心率就160了……是...
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2020-10-01
九月结束啦，昨晚深圳大暴雨没得跑，也不差这几公里啦跑步吧
九月结束啦，昨晚深圳大暴雨没得跑，也不差这几公里啦
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2020-10-01
我这人吧耐力又差 又讨厌耐力跑，前几天跑LSD把我累...跑步吧
我这人吧耐力又差 又讨厌耐力跑，前几天跑LSD把我累坏了
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2019-07-02
进了个跑圈，认了个师傅，建议我匀速跑，昨晚试了下...跑步吧
进了个跑圈，认了个师傅，建议我匀速跑，昨晚试了下用高步频跑法，第一次不适应很累，...
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2019-06-18
😁😁😁大家想提高配速可以问我（精英别逗我）跑步吧
最近参加了keep线上马拉松，16号那晚的成绩在六万多人排名前五十 然后我的半马成绩好...
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