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2025-06-29
打卡day5戒色吧
我发现一旦上瘾以后，这个想法真是无孔不入，我算知道为什么以前总想看点se，检查一下...
2025-06-28
打卡day4戒色吧
2025-06-27
打卡day3戒色吧
每次实战（路上有诱惑）的时候，总是控制不住自己，总是想瞟一眼，但是每回都及时断念...
2025-06-26
day2断念戒色吧
星星之火，可以燎原。在年头刚产生的时候，是他最弱小的时候，但是一秒到两秒以后，你...
2025-06-26
打卡第一周day2戒色吧
念头在最开始只是小火苗，这个时候最好戒掉，默念口诀，实在不行用观呼吸法，白骨观，...
2025-06-25
打卡week1戒色吧
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头开始 戒了一阵身体好转了一些，但是不知道为什...
2025-06-05
打卡day12戒色吧
2025-06-04
打卡day11戒色吧
2025-06-03
打卡day10戒色吧
感谢每次打卡都有师兄来教导，真的学习了很多，我把戒se十条设成壁纸了，每次看见了，...
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2025-06-01
打卡day8戒色吧
2025-05-29
打卡day5戒色吧
飞翔哥愿意把这么珍贵的经验分享出来，真是功德无量，就是平常朋友之间帮个忙，还得请...
2025-05-28
打卡day4戒色吧
未来有盼头了，我一定能戒掉，未来身体一定会恢复！
2025-05-27
打卡day3戒色吧
越来越觉得，飞翔哥的书不光要戒s的人要看，其实普通人每天也应该看一看，为了抵抗社...
2025-05-26
打卡day2戒色吧
2025-05-26
感觉，感觉戒吧就像风月宝鉴的背面，不享乐但是是一...戒色吧