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2013-08-07
立秋,在饮食要注意三点：和养堂吧
　 　　一是清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。 　　一般来说，喝些绿豆汤，吃些...
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2013-08-07
今日立秋 秋老虎威力大巧饮食防暑降温和养堂吧
今日立秋，秋老虎威力大巧饮食防暑降温。今年立秋是8月7日，按照传统历法，立秋一到，...
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2013-08-02
筷子使用寿命最多6个月 用太久最易诱发肝癌和养堂吧
筷子使用太久诱发肝癌 　　超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性...
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2013-07-30
缺钙为什么会 抽筋？和养堂吧
　 　在日常生活中，中老年人常常会出现腰酸、背痛、腿抽筋的症状，俗称缺钙。那么，...
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2013-07-30
起了痱子别用痱子粉和养堂吧
　 　痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。孩子起了痱子，很多家长都会为其扑些痱子粉。...
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2013-07-24
饮食五补，安度三伏青岛和养堂吧
. 三伏时节，湿热的气候条件使人体消耗增大，如果不注意营养元 素的补充，容易引起蛋...
2013-07-22
大暑时节防中暑和养堂吧
进入夏季后，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散失的热量，大气中的热量不断...
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2013-07-22
大暑节气要静心养心，防情绪中暑和养堂吧
炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。“夏季...
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2013-07-22
大暑最重排湿除浊和养堂吧
按常理，大暑是一年中温度最高、阳气最盛的时节，不过今年临近大暑时，气温不过33℃、3...
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2013-07-16
现代营养不良的警示信号和养堂吧
5、鼻子信号：若鼻子两边发红，油腻光亮发红常脱皮，说明你体 内缺锌。缺锌会引起食...
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2013-07-16
现代营养不良的警示信号和养堂吧
营养不良？！好像离我们太远了，现在有的只是营养过剩。而现 代人营养不足并非缺吃少...
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2013-07-03
喝茶能保护心脏和养堂吧
据最新公布的一项研究结果表明，每天至少喝一杯茶可使心脏病发作的危险降低44%。 　　...
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2013-07-03
养生不能极端不能光吃菜不吃肉和养堂吧
在现代，人们已经把养生作为一种社会潮流。已经不会吃饭一个劲的吃个饱，出现过度肥胖...
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2013-06-28
中药药方煎煮之后 冰箱放置不超3天和养堂吧
我们发现，各家医院和药店在密封真空包装袋上提示的药液保存时间不尽相同。曾经有这样...
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2013-06-28
白领养生有诀窍 切莫盲目药补和养堂吧
　养生早已是老生常谈的话题，养生的意识也逐渐提早到年轻人的生活中。其实养生时间的...
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2013-05-03
吃牛肉的好处和养堂吧
　曾经有很多国内外的健美人士，不止一次的提出过，健美的佳品就是牛肉，每日如果吃定...
2013-05-03
怎样能睡得少而又精神好？和养堂吧
　在居家养生的时候，很多人不想总是睡觉，想拥有一个好的精神，还想减少睡眠，但是这...
2013-05-03
轻松摆脱便秘和养堂吧
　要是感到了没有办法每天给自己或者是家人小孩的身体去排毒，建议可以在每一周的时间...
2013-05-02
日常减肥的五大要素青岛和养堂吧
　1、饮食 　　苗条的身材，无赘肉的曲线往往和饮食分不开。因此如果你也想要有明星般...
2013-04-28
肾脏病的常见症状和养堂吧
针对肾脏疾病的特点，建议肾脏病患者注意以下几个方面： 1 蛋白尿：正常人尿中可有微...