|贴子
2024-12-13
今天主要说遗精，必须要避免那些可能会产生遗精的原因必须避免掉，万万不可睡回笼觉，...
2024-12-12
首先我想说说固肾功，根据八段锦中其中一招演变而来的加快版，固肾功加快版懂的人或者...
2024-12-09
说到悟，在开始戒色的时候，根本不知道悟，完全强戒，怎么去悟，都是自己走出的路罢了...
2024-12-07
到目前为止拢共68天，但天数少，变化有的，精神变好了，睡眠好了说话能言善辩巧舌如簧...
2024-11-11
首先呢还是老样子先说说为什么戒，因为病痛神经各种病缠身。 其次在说说变化吧，戒了...
