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2013-06-18
五行瘦身法青岛和养堂吧
天地有五行，人有五脏，五行除了指金、木、水、火、土，亦代表心、肝、脾、肺、肾，并...
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2013-04-15
按照脾气和情绪选食物青岛和养堂吧
1.烦躁型:多补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等； 2.暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品...
2013-04-15
一个人每天吃几个鸡蛋合适？青岛和养堂吧
鸡蛋营养价值高，吸收利用率达98%以上，但吃的量应科学！鸡蛋含大量胆固醇，吃多会增...
2013-04-08
每天按摩4穴有效止鼾和养堂吧
中医认为，打呼噜是肺气不宣、痰堵气道造成的。1.阴陵泉穴：善调脾脏，脾主运化，利水...