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2017-04-10
瑜伽，是对生活的探索，瑜伽吧
瑜伽总是以简单的想法或单纯目的开始 旅程时好时坏 太关注于收获或成功也许导致旅程...
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2014-12-02
优秀女瑜伽老师瑜伽吧
瑜伽不止体式，应该有呼吸，有内外，应该稳定舒适。瑜伽不止柔韧，应该有力量，刚柔并...
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2014-11-26
人体解剖为瑜伽习练开启科学之门瑜伽吧
本人瑜伽习练多年，有幸与国际瑜伽大师邓肯王,国内人体解剖资深老师李哲，国内资深阿...
2014-08-31
个人瑜伽习练历程瑜伽吧
瑜伽不需要基础，不理会年龄，不受外在的限制，要一张垫子甚至不需要，重要的是有宁静...
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