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秋月京子
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2017-10-14
睡不好会变老吗?
御农舒眠茶吧
昨天看到一篇文章,说长期睡眠不好人的身体机能都会随之下降,人也会变老,这是真的吗?
2017-09-19
失眠的痛苦真是难以言喻!!!
御农舒眠茶吧
大家对失眠有没有什么好的建议呢?
2017-08-08
如果失眠你会怎么办?
御农舒眠茶吧
失眠了一般你会怎么办?喝牛奶、喝点酒、多运动还是依靠药物、或是吃点养生安眠的东西...
2017-08-07
抑郁失眠离我们有多远
御农舒眠茶吧
“世界上最珍贵的东西,我们从来都不会珍惜” 抑郁失眠离我们有多远 有一次在朋友聚会上...
2017-08-04
失眠
御农舒眠茶吧
失眠 世界杯正进行的如火如荼,对于喜欢看球的人来说是一种精神愉悦,但对于不感兴趣...
2017-08-03
御农舒眠茶:今夜不让我失眠
御农舒眠茶吧
御农舒眠茶:今夜不让我失眠 女人年到五十,就明显感觉身体乏力,腰酸背痛也就算了,...
2017-08-02
女人如茶,茶如女人,喝御农舒眠茶,品味极致女人
御农舒眠茶吧
女人如茶,茶如女人,喝御农舒眠茶,品味极致女人 在外要有闭月羞花的不老容颜,在内...
2017-08-01
5偏方轻松摆脱失眠煎熬
御农舒眠茶吧
5偏方轻松摆脱失眠煎熬 每个人都或多或少有失眠的情况,但大多数人由于方法应对不得体...
2017-07-31
对失眠说不
御农舒眠茶吧
对失眠说不 睡觉的好处太多了,这里也不一一诉说,但有些人总是多梦、易醒、睡眠不足...
2016-08-17
老年人失眠吃什么
御农舒眠茶吧
粥由五谷杂粮熬煮而成,容易消化、调养肠胃、延年益寿,再适合老年人不过。如果在粥中...
2016-07-27
失眠的症状表现
御农舒眠茶吧
1、入睡困难; 2、不能熟睡,睡眠时间减少; 3、早醒、醒后无法再入睡; 4、频频从噩...
2016-07-25
孕期失眠多梦 真正原因大揭晓
御农舒眠茶吧
大多数孕妈妈孕期失眠多梦,都与心理压力太大有关。有些孕妈妈顾虑胎宝宝健全与否,会...
2016-07-04
失眠的定义
御农舒眠茶吧
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为...
2016-07-02
面对失眠有几个小方法
御农舒眠茶吧
加强锻炼 劳逸结合是高效率的基本表现形式,在提高身体素质的同时,也能改变一些生活...
2016-06-30
老年人出现失眠该怎么应对
御农舒眠茶吧
老年人出现失眠该怎么应对呢? 1.树立正确的睡眠观。睡眠好不好,通常指睡觉的质量问...
2016-06-29
对失眠说不
御农舒眠茶吧
养成良好的好的睡眠习惯需要做到“五不”: 一是不过饱。晚上人要休息,同样你的五脏六...
2016-06-27
预防失眠的小技巧
御农舒眠茶吧
现在生活压力逐渐增大,许多人都存在着不同程度的失眠。对于女性来讲,失眠会夺去你的...
2016-06-24
失眠多梦的原因
御农舒眠茶吧
1.生理因素。一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致...
2014-12-09
爱一人容易失眠,那就恨吧
御农舒眠茶吧
不知道从何时起我开始经常失眠,有时一整晚都睁着眼睛,想着一些事情,就好像发生在昨...
2014-12-06
睡眠不足的原因
御农舒眠茶吧
原因分析编辑睡眠的不足也可以说是失眠,不少朋友都面临着睡眠不足的困扰,都希望对睡...
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