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2012-11-18
浑圆桩感受王选杰大成拳吧
自修浑圆桩几年，最近站浑圆桩感受和大家分享一下，望诸位同好多提宝贵意见：手、臂、...
2012-11-16
浑圆桩感受大成拳爱好者吧
最近站浑圆桩感受和大家分享一下，望诸位同好多提宝贵意见：手、臂、肩、后背沉重，下...
2012-08-31
浑圆桩膝盖吃力问题王选杰大成拳吧
按风云老师的方法浑圆桩有两个月了吧，感觉总的来说较以前大不一样，很好；谢谢风云老...
2012-07-15
练完桩后洗澡问题王选杰大成拳吧
听说站完桩后30分钟内不能靠水，现在大热的天，站完桩一身大汗，不洗澡真的很不舒服；...
2012-06-10
手部用力多少为合适王选杰大成拳吧
风云老师好 我一直站的养生桩，手部用力问题一直很模糊，不知十指撑开用力多少合适，...