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沉默de灰迹
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2025-07-12
强风吹拂,这个IP太强了,这个坡差也很强
跑步吧
新上了4款联名配色,外观不如上代我就不吐槽了,让我来吐槽一下7mm坡差
2025-06-28
6/28 训练打卡,周末长距离
跑步吧
本来是要跑2mi轻松跑+4mi马配,结果配速没上去都成轻松跑了。不过心率到位了,算是安...
2025-05-11
20250511 首次上赛道,完成首半马比赛
跑步吧
去年9月开始规划跑步,目标完成马拉松,训练到3月完成冬训,积累跑量约700公里,3月开...
2025-04-30
马拉松新手的成长
跑步吧
从2024年9月开始跑步,10月产生了参加一场半程马拉松的想法,开始规律训练,11月报了...
2025-03-23
3.23 十公里测试 目标半马145
跑步吧
2025-01-29
2025新年新气象
跑步吧
祝福大家新年快乐,阖家欢乐,幸福安康!科学训练,越跑越多,远离伤病,刷新PB!
2025-01-15
今日分享-久违了的周三强度课
跑步吧
好久没跑强度,没成想大幅刷新5kmPB,美滋滋
2025-01-14
跑步数据分享
跑步吧
本周数据还不错,感觉自己又找到状态了,乐此不疲,继续努力
2025-01-09
2025颜值种草的碳板跑鞋
跑步吧
买鞋还是要看颜值,前几天在线下店试穿了C202 6,准备骨折时买一双。这两天又看到6 Pr...
2025-01-07
今日趣闻-送跑量
跑步吧
今天佩戴红米watch4跑了6.4公里(没带手机),跑完回来手表数据同步到小米健康,运动记...
2024-11-20
求推荐一款中大鼠办公用
鼠标吧
个人用过的鼠标中最喜欢的是这款微软的IE Pro,虽然尺寸略大,握感很好,久用不累 除...
2024-11-07
新鞋开箱初跑
跑步吧
前一阵儿出差,昨天刚回来,今天就迫不及待的穿着新购入两双鞋跑了一下,只能说真爽!
2024-11-07
安踏冠军3代-个人装备推荐
跑步吧
初上脚感觉不错,内侧有足弓支撑(我穿略微有点顶足弓,我应该是正常足弓),中底弹性偏...
2024-11-03
悦跑圈可以同步小米运动了
跑步吧
本来想买块跑表,绑定到悦跑圈,刚刚发现小米上新手表手环时,顺便可以将小米运动健康...
2024-10-23
20241023-400米间歇跑
跑步吧
暂定目标400米间歇,时间1分25
2024-10-20
20241020-记录第一次LSD训练
跑步吧
2024-10-18
10.18 晨跑记录
跑步吧
这个节奏很不错,终于找到感觉了,舒服
2024-06-08
【240608】收割机的总结(我不是)
pt吧
总有人说自己不想收割,想问进几个站够用,或者哪些站是必进的 其实这个很难说,因为...
2024-03-24
【240324】发2个馒头
pt吧
要求单站下载量>200GB,注册时间长且下载量大者优先(或者随缘or随机发放) 另要求...
2024-02-23
2024我的桌面小主机-LIANLI A4 H2O
itx吧
种草已久,淘了一张b450i,终于可以装机了。这套平台的多数配件已经用3年了,一起拍照...
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