|贴子

2017-11-07
请教一下一周两练的训练安排健美吧
因为时间原因，缩短到一周两练。主要目标就是维持，于是忍痛决定把腿部训练割舍，然后...
• 
2017-08-18
求问如何拯救我的龟背，是不是下背太弱了力量举吧
• 
2017-08-18
我这个问题该如何解决？是不是我的下背太弱了健美吧
• 
2017-06-17
老哥们关于饭盒采购有没有什么经验传授健美吧烹饪吧生活吧
马上要开始自炊了，用来做健身餐，想问问老哥们都买多大的饭盒，买几个比较好，乐扣乐...
2017-06-09
70kg如果想参赛进前八大概需要什么水平力量举吧
明年打算参加一次力量举比赛，现在69kg左右，空腹更轻。考虑是比一个青年组，目前训练...
2017-05-29
感觉大衮剃刀真是魔神器中的神器上古卷轴吧
玩的skyre，双持刺客流，背刺不到就是大风车转转转，一手剃刀一手mlgb 之锤，自从25级...
2017-04-30
肌肉而论，萝莉跟大雷米水平如何比较健美吧
前几天回看了纽约职业赛，萝莉被史蒂夫评价为一个肌肉巨兽，每一块肌肉都很强，但是基...
• 
• 
2017-04-27
这身材深蹲340kg可信么健美吧
185.85kg，据说深蹲340kg，以前练跆拳道，来自一个朋友的说法，我很难相信
• 
2017-04-27
老哥们这身材深蹲340kg力量举吧
据说这人深蹲340kg，185.85kg，话说我是真的不信。没有视频听一个朋友说的
• 
2016-10-31
木已成舟谈谈未来吧浙江绿城吧
中甲不好混，但是有钱肯定能混好，个人觉得老宋这次如果真是坚持不下了，那不如顺水推...
• 
2016-04-30
说实话…球王是不是可以考虑拿下了浙江绿城吧
要么上阿甘或者加比打442反正落后了不如搏一把
2016-03-06
谁来科普一下张磊…到底几桶水？浙江绿城吧
感觉完全不是中超该有的水准…扑救拿球都感觉不稳…而且30了徐阳居然还说他年轻
2015-10-31
换人换完，就各种崩浙江绿城吧
熟悉的绿城回来了
2015-10-25
乐呵，保级对手全赢了浙江绿城吧
该说什么呢，绿城
2015-09-26
山东最后两分钟绝壁放了，防守目送浙江绿城吧
中超又开启熟悉的两强争冠
2015-09-26
明年如果说小黑回归…谁走？浙江绿城吧
感觉保级甘地位要降…特别感觉小黑可能还真比保级甘好使…
2015-09-23
求大神解答一下典藏版头像问题。低碳fm吧
我打了头像补丁之后随机人一个都显示不出了咋回事
2015-08-23
养鸡跟晓东是不是有故事。浙江绿城吧
有没有知道的老司机出来讲讲故事
2015-08-15
个登粑粑踢猴大佛山无影脚啊浙江绿城吧
晓婷此刻心里阴影的有多大
2015-07-17
求问球票咋算，球衣哪儿买？上海女足吧
下半年打算经常来看赵丽娜MM