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2017-08-07
打鼾的自我疗法
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1. 睡前不要太兴奋 睡前如果情绪太过激昂,不仅会导致失眠,神经无法放松,晚...
2017-08-07
高血压患者的保健
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一要增加血压自测 在冬季,高血压患者应增加血压自测,发现异常要及时就医,...
2017-08-06
如何治疗和预防体寒呢?
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1.少吃冷饮,已经出现体寒的女生就不要再吃冷饮了会加重症状; 2.常泡脚,劳累...
2017-08-06
如何来预防妇科疾病呢?
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一是要注意阴部的清洁,要保持阴部的干燥,不然细菌很容易滋生,而这些细菌很有可...
2017-08-06
宫寒女人吃啥好?
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1、红豆 红豆富含蛋白质、维他命B1、B2及多种矿物质,不仅美味香甜,而且还具...
2017-08-06
呵护卵巢,女性要坚守5项“饮食原则”
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1、少吃甜食。身体若摄入过多的糖分会造成女性情绪波动,继而产生焦虑等负面影响,间...
2017-08-04
男人补锌有什么好处?
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一:男人补锌有什么好处? 锌元素能够提高人体的免疫功能,而且还能够促进骨骼...
2017-08-04
女性吃什么补肾脏
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女性吃什么补肾脏 动物肝脏 从中医方面来讲,有着以脏养脏的一种说法,运...
2017-08-04
女人如何补铁
太原丽人妇科医院吧
一、女人可以通过食疗的方式补铁 如果女性贫血不是特别严重的话完全可以通过...
2017-08-04
女性气虚血瘀怎么调理
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虚血瘀的女性患者可以试试川芎煮鸡蛋调理,取两个鸡蛋和九克的川芎,还有少许的黄...
2017-08-03
男人气虚怎么调理
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一、要想做好男人气虚的调理工作一定要保证充足的睡眠,保证优质的睡眠,避免经常...
2017-08-03
5类补脑食物
太原丽人医院吧
1、香蕉 专家建议可食用香蕉补充碳水化合物,因为香蕉所含的果胶,释放葡萄糖...
2017-08-03
饮食养生常识
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1、饮食要清淡 中医认为,秋季的时候气候比较干燥,所以最好是不要吃太多刺激...
2017-08-03
怎样提高免疫力?
太原丽人妇科医院吧
1.学会减压 有学者指出,对于免疫力影响最大的是压力。一旦人体产生压力就会...
2017-08-03
夏季使用空调要注意这几点
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定期清洗空调过滤网:很多人都认为空调想开的时候直接开不就行了,其实不然,很多...
2017-08-02
为什么总是建议包皮过长者割包皮?
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为什么总是建议包皮过长者割包皮? 包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物,...
2017-08-02
女性如何预防宫寒?
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女性如何预防宫寒? 1 少吃生冷食物 女性体质本就属阴,不可以贪凉。即使...
2017-08-02
子宫保暖怎么做?
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子宫保暖怎么做? 1、办公室里备上外套披肩:在办公室里,如果感觉到冷,可以...
2017-08-02
宫寒女人吃啥好?6种食物暖宫祛寒
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1、红豆 红豆富含蛋白质、维他命B1、B2及多种矿物质,不仅美味香甜,而且还具...
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电脑族上班族养目护眼秘笈
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护眼方法一:远眺按摩法 每日晨起,在空气新鲜处,闭目,眼球从右到左,再从...
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