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2019-10-19
洗髓功的修炼方法？男性健康知识吧
2019-10-19
洗髓功有效果吗？男性健康知识吧
2019-01-25
【洗髓功练功精进报到1-25】皇室洗髓功吧
吐纳15分钟,垂吊320组，拍打身体5分钟,提肛100次
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2019-01-23
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~皇室洗髓功吧
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2019-01-17
【洗髓功练功精进报到1-17】铁板桥30分钟，吐纳20分钟,皇室洗髓功吧
【洗髓功练功精进报到1-17】铁板桥30分钟，吐纳20分钟,垂吊12公斤320次，睾丸行筋3分钟
2019-01-03
【洗髓功练功精进报到19.1.3】皇室洗髓功吧
铁板桥60分钟，吐纳30分钟,拍打身体10分钟，垂吊15斤10分钟
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2018-12-29
【洗髓功练功精进报到12-29】皇室洗髓功吧
吐纳20分钟,拍打身体10分钟，垂吊15斤10分钟，提肛200次，固精术5分钟
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2018-12-28
洗髓吐纳要诀，实无他，只在——神凝气中，气包神外。...皇室洗髓功吧
洗髓吐纳要诀，实无他，只在—— 神凝气中，气包神外。 两相和合，风鸣而窍响， 自然之...
2018-12-20
洗髓功练功精进报到18.12.20皇室洗髓功吧
易筋一遍，吐纳30分钟，睾丸行筋10分钟，垂吊35斤330次，拍打一遍，静坐20分钟
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2018-12-20
洗髓功吐纳cqovvgosb的个人主页
DWG698 洗髓吐纳要诀，实无他，只在—— 神凝气中，气包神外。 两相和合，风鸣而窍响， ...
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2018-12-18
洗髓功练功精进报到18.12.18皇室洗髓功吧
站桩50分钟，吐纳25分钟，睾丸行筋5分钟，垂吊360次，拍打一遍，静坐15分钟
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2018-12-17
【洗髓功练功精进报到18.12.17】皇室洗髓功吧
今日站桩50分钟，吐纳20分钟，睾丸行筋10分钟，垂吊324次，拍打一遍，静坐15分钟
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2018-12-16
【洗髓功练功精进报到18.12.16】吐纳20分钟，易筋一套皇室洗髓功吧
【洗髓功练功精进报到18.12.16】 吐纳20分钟，易筋一套，提肛5分钟，200次，铁板桥十...
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2018-12-14
【洗髓功今日精进报到18.12.14】皇室洗髓功吧
早上易筋六式一遍，热热身，吐纳20分钟，垂吊一遍，拍打一遍。
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2018-12-13
洗髓功今日精进报到12-13皇室洗髓功吧
易筋六式一遍，吐纳25分钟，垂吊320次，拍打一遍。出一身汗，差点感冒，请师兄们注意...
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2018-12-12
【洗髓功今日精进报到12-12】皇室洗髓功吧
吐纳30分钟，垂吊5公斤10分钟,拍打身体经络10分钟
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2018-12-10
道家洗髓功绑睾丸教程图讲?皇室洗髓功吧
洗髓功绑法 阴阳扣
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2018-12-10
洗髓功垂吊方法教程皇室洗髓功吧
道家洗髓功之于垂吊： 正统的洗髓功它垂吊重物的时候并不是我们表面看到的用身体器官...
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2018-12-10
道家洗髓功全套教学视频皇室洗髓功吧
洗髓功源于道家几千年的养生文化，由古老的道教徒作为炼精化气，炼气化神，炼神还仙并...
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2018-12-10
洗髓功吊阴功全套教程皇室洗髓功吧
洗髓功之于垂吊：正统的洗髓功它垂吊重物的时候并不是我们表面看到的用身体器官的力量...