可能差不多两年了吧。我觉得我的睡觉质量真的是很不好的，因为没有哪天晚上我不做梦的，那些梦就像影视剧一样每天晚上开始上演，而且还是那些绝对够刺激，够恐怖，情节离奇，故事曲折，让你跟着紧张，跟着哭，绝对不输于港产片。有时候一个晚上它还可以上演几场，或者是睡一觉醒来又接着往下演。
我自问我不是一个有那么丰富的想像力的人，虽然也经常幻想。
神经衰弱。
我去看过医生，吃药好像没什么效果。

也试过好多方法。比如说每天睡觉前坚持喝热牛奶，比如睡觉前想一想今天有哪些人对我好啊。只是都好像无济于事。
最近这种现象好像还更加严重了。一个重要的原因可能是以前我并没有对此如此重视。
唉！
其实我真的没有想什么复杂的事情啊，因为我根本就没有什么事情让我劳心费神。
虽然有时候忧伤了一点，这很正常。这并不妨碍我也有很多的快乐啊。
真是搞不懂。

也许只有我不把它当一回事了，或者是当成很正常的事，问题也就解决了吧。
唉！