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回复:戒零食、每顿吃到有饱意就停,不节食,自我监督

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香肠是家里没食物外面买的,还好是水煮,下次会注意了~


196楼2011-03-08 04:33
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    回复200楼:
    小歪恭喜啦~坚持哦~


    202楼2011-03-08 13:38
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      回复203楼:
      这贴可不能水( ̄▽ ̄)


      204楼2011-03-08 13:42
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        打死不早起念书了!容易肚子饿,然后早饭就会吃得早,没到午饭就饿了!难受


        205楼2011-03-08 13:43
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          小喵,又不见啦....我都替你心疼了~要不你买好后给我吧,我替你保管,保证万无一失~我没得少吃多餐啊,要上课
          小夏,我的水壼好小一个,装水量大概是一杯半,都不舍得喝的~~


          211楼2011-03-08 18:28
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            差点忘记报告。。。
            早上红豆饼
            中午饭半碗+肉(挺多的),菜
            晚上剩菜以肉为主
            肉吃多啦~~~


            214楼2011-03-08 20:59
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              回复213楼:
              小夏没事,雪糕而已,一会就消耗了~


              215楼2011-03-08 21:00
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                回复216楼:
                是嘛,那就好啦,不过肉有些油,明天多吃点蔬菜弥补吧~


                217楼2011-03-08 23:09
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                  回复:218楼
                  = =b你去吃吧,我不爱吃
                  回复:221楼
                  在啊在啊,今天忙,所以晚上了.祝好梦


                  222楼2011-03-09 23:02
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                    早上红豆饼+一个蛋
                    中午一碗饭+菜(以蔬菜为主,吃了好多啊)
                    晚上:中午的剩菜+苹果+猪肉干


                    223楼2011-03-09 23:06
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                      既然都介么晚了...那继续忍吧..


                      225楼2011-03-10 21:09
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                        楠楠,还是吃点比较好,像水果什麼的


                        227楼2011-03-11 13:37
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