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回复:【胖了瘦,瘦了又胖。抽自己没商量】绝食,171cm,82kg,目标100

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回复:28楼
对我来说绝食比运动减肥省事,管住嘴,不吃饿不死,只出不进没有瘦不下来的人.我又绝又黑咖啡的也没见死不是么


37楼2011-02-21 10:12
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    回复:43楼
    草莓,咱俩都是大胖子,我劝你不要运动啦.全绝?你行?老实的管住嘴比啥都强阿


    47楼2011-02-21 10:23
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      婷婷,只要你真敢30天一点不吃的,不用到三月底还能下百~


      48楼2011-02-21 10:25
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        回复:49楼
        草莓真幸福,要结婚了。穿漂亮的婚纱~
        黑咖加绝食很快。
        到五月能到100
        草莓,你必须坚持。
        不然我们集体鄙视你,骂你没商量
        死胖子是没资格穿婚纱的,穿袈裟都是浪费


        51楼2011-02-21 10:33
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          两个月只是减肥的第一步,保持是关键
          瞅瞅我的减肥经历你就知道了
          不然我的昨天就是你的明天,后天,大后天


          54楼2011-02-21 10:35
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            妞妞,你很高,瘦了绝对是个美人胚子
            条顺了啥都顺


            58楼2011-02-21 10:39
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              我发现姐妹们的身高其实怪美~
              不瘦你都对不起你自己


              59楼2011-02-21 10:41
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                回复:57楼
                孩子,喝茶吧,酸奶啥的太开胃了.减肥期间不用对自己那么好


                60楼2011-02-21 10:45
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                  我现在真是没脸出门,天天藏家里。朋友叫我出去玩我都不去了。
                  影响多大啊,破坏友情,破坏我的发展~~~~
                  我先真是专职减肥,不减肥成功不出门。干啥都没信心


                  64楼2011-02-21 10:51
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                    草莓,你更没理由不瘦了.
                    财色兼得~~~~
                    一万块可以买好多漂亮衣服,爱咋美就咋美~


                    65楼2011-02-21 10:55
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                      想象下,只要嘴巴少动几下就能变美.


                      66楼2011-02-21 10:57
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                        回复:67楼
                        身高跟体重都一样了可不熊样么。我先一照镜子都能让自己的肥屁股给恶心着


                        71楼2011-02-21 11:10
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                          回复:69楼
                          看吧,
                          肥胖是万恶之源
                          瘦了以后气顺了都能多活几年


                          72楼2011-02-21 11:11
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                            回复:73楼
                            现在好多服装店的镜子都是这样的,明明五短三粗,买衣服的时候都觉自己高挑.
                            你蒙谁呢,你自己几斤几两还不知道.别感觉良好了.相信那种破镜子,你是在侮辱自己的智商么.


                            74楼2011-02-21 11:17
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                              答:一天3次蜂蜜水都没事,它是唯一不给胃增加负担的好东西,但柠檬水不行,刺激胃。        
                              10.问:绝食时BB多吗?        
                              答:BB没有,是后来吃东西后拉出来的,那真是传说中的柏油状的宿便。        
                              11.问:今天专门研究了绝食,好像最好至少要15天以上的吧        
                              答:有个绝食论坛的网址,叫龙腾绝食养生论坛。        
                              12.问:绝食排毒有哪些表现?         
                              答:放屁,打嗝,呕吐,长痘痘全部都是在排毒,都是正常现象。        
                              13.问:绝食后会得厌食症吗        
                              答:不会。恢复饮食后我对食物有正常的欲望,只是对伤胃的食物会自觉地远离,如可乐。        
                              14.问:喝了两天黑咖啡,失眠很严重,吃了两天苹果,今天不饿,没什么食欲,只喝了白开水。         
                              答:不想吃就不吃,想吃时,吃的东西要确实是当时自己需求的,觉得不饿了就马上停嘴。        
                              15.问:你绝食的时候会失眠吗?         
                              答:刚开始失眠,后来睡的很多。        
                              16.问:皮肤松了吗?         
                              答:皮肤确实松了,但不是很严重。        
                              17.问:饿的时候会影响学习吗?         
                              答:饿的时候头脑会非常清醒        
                              18.问:我很担心绝食会导致晕倒,所以我只吃午饭行不行?         
                              答:觉得快晕倒的时候尽量赶紧坐下来,午饭要看个人毅力,因为稍不注意就会暴饮暴食。        
                              19.问:身体没力,吃点蜂蜜要不要紧?         
                              答:吃蜂蜜不会肥的。前30天身体都是无力的,要到40天的时候身体才会变得正常。        
                              20.问:我反反复复都没成功         
                              答:告诉自己不吃不会死,挺过8天就行了。只要成功绝食一次,再绝食非常容易,而且会爱上不吃东西的感觉。我以前去过暴食吧,那里的人简直不正常,这个贴吧不能去。吃的多是可以慢慢调养,但催吐成习惯就完了。吃不胖体质的人少之又少,否则,要么靠药物拉掉,要么靠催吐。我以前老是减几天爆一次,虽然瘦了,但并不快乐。现在明白:吃,只是人生微小的一部分,不要为了这个微小的部分放弃更多的快乐,回想一下,胖了以后,多久没出门了,多久没对着镜子里的自己会心一笑了,多久没有充满自信的做一件事了。为什么不瘦下来,然后慢慢的、优答的享受一餐美食,然后骄傲的工作、恋爱,让人生变得完美。        
                              绝食期间忌烟酒茶糖牛奶豆浆柿子香蕉番茄橘子山楂白薯葱蒜罗卜,绝食最佳食物为黄瓜苹果西瓜桃百合枣。        
                              21.问:你第一次绝食期间瘦的那20多斤,外型是多久看出变化的?
                              


                              77楼2011-02-21 11:25
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