答：一周就开始明显了，2周最明显        
22.问：今天是第2天！有点失眠！口好干！还会耳鸣！但肚子不饿！身体有力气！         
答：这些都是正常反应，身体在适应，过几天等完全燃烧脂肪的时候就会很舒服了。        
23.问：绝食期间水喝多了会浮肿不？         
答：不会，我的脸都在消瘦，        
24.问：绝食第8天减了14斤。这8天的感受：不怎么晕，也不会饿，就是口臭，所以吃了木糖醇，前面几天水还是喝挺多的，后来就不怎么想喝了。之后就习惯了，看见舍问在宿舍吃饭也忍住了。一时的嘴馋只会带来无尽的后悔，曾经后悔过N次了，所以一定要坚持住。        
答：断食期间无食欲，要到补食期才会对食物产生强烈的欲望，故而断食的危险期是在补食期而不是在断食期。断食后的食物要少食用白米饭，而偏重豆浆牛奶蔬菜水果等的摄取。        
25.问：我现在每天2杯咖啡，1个橙子，我觉得其实和绝食也没什麽区别         
答：我觉得绝食好，咖啡和橙子都蛮伤胃的。        
26.问：妮可里奇4～5天吃一顿饭，每天健身房6小时。         
答：我以前用她的方法，老是在吃的那顿大爆，我不推荐那方法，太难控制自己。        
27.问：我绝食的时候，喝水很多，尿量却很少，而且都是黄色         
答：正常，在排毒。        
28.问：佩服你，你恢复饮食只弹了2斤。恢复期你是怎么忍住不多吃的？我一吃就停不下来。         
答：恢复期，第一周能少吃就少吃，因为胃消化不了，把自己当初生婴儿喂。我一朋友绝食从一百零几减到八十几，而且八十几一直保持到现在，主要是复食时饮食控制的比较好。她绝完后开始就只喝米汤，渐渐由稀变浓，喝粥，但也不能喝得太饱，这样喝一周，就可以正常吃饭了。因为绝完后的肠胃像婴儿的肠胃一样脆弱，不能吃刺激的东西。而且刚正常吃米饭的时候不能一天吃三餐，而是一天吃一顿或两三天吃一顿，还要配合运动，加速代谢，这样坚持1～2个月，以后正常吃三顿饭都不会长肉。绝食结束，不要以为减肥结束了，其实没有，还有残局——暴食要收拾，这个也需要时间。大多数人没有用有效办法去解决残局，才导致减肥失败。


王道,你没我大
大基数好啊,减下来更有成就感~!!!
我比你大好些```

同绝食的姐妹,咱说话都算数成不成
说话可跟放屁不一样,屁放了就没了```
有毅力的真要减肥的我们互相监督,
坚持不了就偷偷消失的我管不着,你愿意胖能咋着~~~

回复：82楼
你看看T台上的那些,哪个矮,哪个穿不好看.
只要瘦了你说美不美

胖子就老实实的穿拖鞋吧,穿高跟鞋我真担心跟能断唠···
那么胖站那么高干啥,怕别人看不着你不知道你胖还是咋了,光荣吗~还不找个旮旯藏着

对头
草莓，我看着你哈。
你有这个觉悟就行。
你瘦了还美~~比他们强。

你要是要脸的话就坚持,没人能帮你.
不知道你表妹跟你亲不亲.不过很现实的说一句,女人和女人之间是会有嫉妒攀比的,不管多好在心里都会作比较.
婚礼上你是主角.伴娘是用来衬托你的,你可不得比她苗条么

咱俩比赛看谁瘦的快，坚持的好

我刚刚帮妈妈查资料的
回复：93楼
因为胖，家里介绍了好几份工作给我我都没去。
我要面子，胖子在哪个单位我感觉点都不吃香。所以在家专职减肥。减完了就立马工作，不给自己胖的机会。

回复：94楼
王道,咱有点出息哈,找旮旯死命的减肥吧,收了以后想吃啥都有.
三月都要去见男人了```
谁不喜欢吃好吃的,但是,你见谁是揣着零食抱着自己的独自过一辈子的

98L的,找骂的吧,你这样的黑心商家就是个祸害.
哪来的滚哪去,吃不死么,再妖言惑众我就拿减肥药给你熬稀饭喝
瞅瞅这里边有哪个是脑残.

回复：101楼
那么多肉把自信心都埋起来了，
回复：102楼
想象下，你都坚持天了，放弃了就得从头数日子了，太可惜了吧。


瘦的好处多了去了,
心情好了脾气好,脾气好了人缘也好,人缘好了准事业好
穿衣服也美,本来个子就不矮,到时候细细长长的腿登上高跟鞋要多美有多美.就算穿个白T恤,小短裤,鞋拖,头发随便一挽都美.气质一来,挡都挡不住.商店的衣服好看吧,想穿哪件穿哪件.你说说胖子能有这待遇么,先不说能不能穿上,就算穿上了你看看拿衣服还是人家挂在那的版式么.瘦了穿啥是啥


回复：110楼
不胖你胖,就怕你破罐子破摔.
能坚持你就跟,减了,瘦了好处都是你的\
人一瘦,觉得天都更蓝了
世界立马亮了好几格

就是,吃了又长肉又不开心,
咱不憨不傻的何必犯贱