你还是明天贴张舌头的照片来吧。
再见，晚安!

失眠的主要原因是出在长期SY过度导致的精髓枯竭，水涸精枯，所以阴虚火旺。本应大补精血，壮水涵阳为主。但是现在精髓枯竭累及脾胃，导致脾胃气虚。所以现在是标实大于本虚。理应先理脾胃，或是脾肾同补。
诶，先看看甜心老师怎么治吧~

舌头的照片呢？

15岁 戒SY 多运动 食补就会好，这点年纪还在发育期过度SY可能会影响生殖器发育，早睡早起，晚上热水泡脚，别穿太紧的内裤。早上醒来就起多做几次深蹲就可以了。不用没事乱吃药，是药三分毒，多吃点纤维内食品（山药等）慢慢就会好起来。

看来心肾不交可能性比较大啊
长期**导致肾虚，肾水不足不能上交于心火
是不是晚上明显心跳不正常？
试试抱住二腿到胸前