哇，未央比我吃得少啊，我要向你学习！！
以后我们要把吃的东西尽量放在晚6点之前，六点过后就不要吃。然后渐渐过渡到晚上一个苹果的中级境界，相信到时候5-8斤是绝对会掉的！然后逐渐过渡到早上多吃，中午少吃，晚上不吃的高级境界！！姐妹们！加油吧！！
对了，运动也很重要，个人觉得走路比较好，又不累，还能省回家的车票钱！

恩、听听歌什么的、时间就过得好快了、也不累

你们都在呀!呵呵今天我不减肥,我从明天开始减!所以今天晚上我吃了一个苹果,吃了一碗鸡蛋糕,
我从明天开始就完全的进入我的食谱里面了

我今天定的减肥咖啡好几天才到呢!
可是我明天早上还得喝普通的咖啡

我很喜欢杨幂!就是演宫的那个!
我希望和她一样瘦
你们喜欢吗

个人建议咖啡最好不要喝太多、对身体不好的。

未央你多少斤呀!

我今天吃的东西比以前少了一半，感觉很好

是呀!我就天天早上空腹喝一杯!

莉莉这样的就对了,加油

60公斤了、宫啊～我全都看过了～

今天开的贴吗？我也来凑凑，开学减肥减肥

回复：102楼
对的对的,饿的时候就听听歌,看看视频,时间很快就过去了~别老想着~

回复：112楼
好呀好呀,欢迎小叶子!

是呀!我也看过了,
是不是里面的杨幂很好看!
我140斤呢!
哎呀到夏天得减40斤!
想想我都想哭