1、首先将车胎的气全部放完。没有专业的撬胎棒的话可以找头部不锋利的扁状工具代替，我觉得最好的就是小的活动扳手，不会伤着车胎和车圈。

2、撬起来后插入一个工具，我用的是平口螺丝刀，不要插得太深，以免损坏内胎，能够挂住就可以了

3、再插入一个工具，我用的是内六角扳手，然后用活动扳手和内六角扳手交替撬外胎，把外胎逐渐撬出来，开始的平口螺丝刀是避免车胎回弹回去。我的旅行车胎比较好撬，如果是宽大的山地车胎，撬起来就需要费点功夫了。

4.最后把外胎的一侧全部撬出来

5.把内胎扒出来，打上气后放在水中检查找到破损点速度最快，在野外可能没有水就要靠你的眼睛去找了

6.检查外胎，通过手摸或者眼睛观察对应的内胎破损之处的外胎，确认没有异物。

7.找出问题所在