明天的时候　应该有机会称体重　到时候报上来

回复439楼：麦麦　你的心情我懂　我不知道当我走完减肥这段孤独旅程　能否拥有他的爱　但我知道　如果我不减肥　连资格都没有

回复441楼：减肥最大的敌人就是暴食　千万要把持住

回复443楼：鱼肉在肉类里算是最健康的了　不过中午还是少吃些吧

回复444楼：运动只能起辅助的作用　只要还是控制自己的嘴　你会游泳吗　游泳是最减肥的运动　即使只是在水里面走走　阻力也比陆上大得多　消耗的热量多很多　那个三个月从172减到80几的漠璇用的运动也是游泳　不过她饮食也超级苛刻的

回复445楼：
哈哈　我也是从138开始减的　欢迎欢迎　大家一起变美丽

回复460楼：哈啊　麦麦好聪明　我也想这样做了

回复461楼：
火腿防腐剂超多　阿星少吃些吧　火腿里有很多淀粉　肉也有很多是肥肉

回复465楼：我上学期末有段时间暴食特别恐怖　每天三餐吃到撑　泡芙巧克力一吃就一大堆　每天零食要吃好多钱　不堪回首

回复471楼：
减肥都会遇到平台的　就算真的是　也别灰心　我们陪着你

回复453楼：
期待宝宝的土豆法有个好结果

回复474楼：
不管有多晚　总比永远瘦不到的好

回复475楼：
我好想尝试一次穿旗袍的感觉　恩　加油

回复478楼：
加油啊　认清现在的自己　朝着目标努力吧

回复479楼：减肥当然是一件难事　不可能随随便便成功　所以才会有那么多人失败　我们要做成功者　等我们瘦下来以后回　就发现一切汗水都是值得的