终于下决心在这里开贴打卡，自打记事起就觉得长跑对自己来说是件不可思议的事情，可以说是很惧怕长跑，但是到了咱吧以后，使我对长跑的恐惧有了很大的改善。
也许是自己的毅力太差，导致自己无论干什么事情都是虎头蛇尾，最后草草了事。是该收心的时候了，无论做什么事情都要对得起自己当初的决定！
之前有过戒烟的决定，可以说基本上成功了，现在决定坚持跑步，一定不能辜负自己的信心！
每天来打卡，目的就是改善体质，锻炼毅力！