菜鸟求助！练习时我发现了这些问题【巴西柔术吧】

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1～做下位十字固，手未拉直前在那里搓来搓去的，掉了几根毛，正常吗？职业选手会出现这种情况吗？
2～对手的手被我压在下面我发现没有空间折断，是不是动作错了？

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1楼2011-03-05 21:32回复

做的时候搞到蛋了，那里有种分泌的感觉，这是什么情况？
拜托各位了

2楼2011-03-05 21:33

膝盖夹紧是为什么？

4楼2011-03-06 09:45

回复6楼：
还是不懂，膝盖不夹紧可以吗？还有那个大拇指朝上的，要怎么搞？
我上次成功了，和我练习的人力量比我小，但是我发觉很费力…这动作到底有什么秘诀才能省力？

7楼2011-03-06 20:51

谢了。不过我十字固固紧前老是被别人拖起来，这是什么情况？

9楼2011-03-06 23:03

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