本活动完全属于自愿，但是为了你的健康，为了你的后代。
请响应我们的活动！
本次活动时间为一个月，有必要的话可以延长...
首先，每位参与者跟帖报名，并写出自己一个月或者一星期或者一天要抽多少烟，我们将依此为最低指标，然后为其列出目标。例：这天或者这星期最多只能抽多少。以星期为单位，以后每星期比前一星期少抽。
各位吧友可以相互监督（当然，这主要还是靠你的自觉，你偷偷多抽了我们也发现不了，但是这样的话，本次活动也毫无意义了。）
然后，每位参与着交纳XX元(这个可由讨论得出)为活动经费。
钱谁保管，CY那贴貌似已经讨论出来了。。
注：所有参与的童鞋必须写明真实数据。
我们将为最后戒烟幅度最大的童鞋给与奖励！
如有不合理的地方欢迎指出修改..
                       本活动解释权归舒吧所有！