回复：1994楼
黑咖 就是雀巢醇品那种没有糖和伴侣的

回复：1995楼
那我的照片等你们都看了我再删 哈哈

恩，我喝的就是那种。

蓝 如果胃再有不舒服的情况就调整一下减肥方式
可以每天三个苹果
要不长期下去肯定不行

我喜欢喝黑咖。

夭，我觉得你提高境界了，看到她们提那么多吃的会反感，看到胖妹穿短裤会反感，呵呵~我们要约减越享受，减肥上瘾哦~去捣腾一下我的面膜去~

回复：1999楼
夭 你吃药的同时就别喝黑咖了 不好
吃点蛋白质有营养的东西
你164 一百零几斤也不胖啊
慢慢来 快减难保持
慢减保持比较容易 而且反弹几率也小
如果长期节食吃的过少 代谢怎么会下降
这样如果复食之后把握不好反弹很快

可是我记得黑咖啡是专门的啊。黑巧克力行吗？体育课那天早上吃一块黑巧克力会不会很罪过…我是有胃病，看那些绝食经历上说没事的，而且辟谷上说断食可以治胃病的，我一定会坚持的，不到万不得已不会吃东西的，算了，不要吃黑巧克力了…

回复：2004楼
绝食也因人而异啊 蓝绝食最好不要太长 毕竟胃本身就不好
胃都是要养才行的 绝食养胃我觉得是有点不靠谱 呵呵

不管怎么样，两周我还是要坚持的，没什么大碍的，我五一就要回家了，正好可以不用在外边吃饭，好好养一周，到了热的时候，再每天晚上去跑几十分钟，争取下百

回复：2006楼
15天就好 别太长时间把自己身体折腾坏了 过了15天 每天小米粥鸡蛋好好养养胃

回复：2005楼
莎怎么没看见你的照片？

你刷新一下看看

嘻嘻，我是看着不胖的，是正常的那种，但是我还是希望我回到90斤，而且下个星期准备去买衣服，所以要加油类。嗯，我会喝点酸奶的。

就是我的头像 呵呵