过午不食...到五月一日来说出自己减下去多少..有志同道合的吗？【减肥吧】

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1楼2011-04-07 13:49回复

大家一起来坚持！！！我还是一个学生、162身高、57KG、争取减10斤！！！

2楼2011-04-07 13:50

今天早上我吃了一根香蕉\一个红薯\一个鸡蛋\虽然减肥但是还是要营养更上嘛..中午吃的鱼和豆腐和凉拌菜晚上就不吃了

3楼2011-04-07 13:53

今天57KG

4楼2011-04-07 13:53

小五。。我来支持你。。。

5楼2011-04-07 13:55

支持LL哦~~~不过过午不食的话，如果淀粉摄入过多的话，可能一个月的时间很难受下来多少

6楼2011-04-07 14:01

本人上个月就是过午不食，一个月瘦了两斤，我总结了一下，估计是淀粉摄入的过多了
只是提供一个小小的意见，你可以参考一下，希望可以帮助到你

7楼2011-04-07 14:02

哦哦、

8楼2011-04-07 14:16

加运动可以吗?

9楼2011-04-07 14:17

只是很担心皮肤会不会变差啊

10楼2011-04-07 14:18

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