今天是晨练第三天。天一下变得很热，后来刮起了风，真是冰火两重天，冷的打哆嗦，热的直冒人油。晨练完去菜市场买了很多菜。减肥的同时一定要加强营养，这样皮肤才会更有弹性，体型才会更美。这两天藕的饭量真让人惊爆眼球，昨天中午两大盆香芹炒肉和蘑菇番茄炒肉全部被藕吃的底朝天。哼唧~