你在无视后直两周么？

后直2周毕竟我没见过啊

现在又做了1080+分腿跳360了……
要是能冲击一下1440多好……
然后在单独做一个分腿跳540~

她当务之急是加回后直900，最好能加个跳，那会有5.9的D 上团体绰绰有余
再升级1440就可以冲击单项了 我觉得波波要上2012的话 除了BB fx能冲到6.0左右也是很重要 的 就看她体力还行不行了

但是她今年的音乐……
就是走3串空翻的路线了……
可能明年会换成套冲击四串空翻吧……
或者来个540+1080……
这样也多0.3 就差不多了~

540+1080就大牛了

居然上了后直2！！！
做得还很不错！

哗Queen Ponor要复杂04年单项2金吗!!!
后直2周
快速快速小翻屈旋 0.1CV
900+前直 0.1CV
后直1080
ponor转 D/E
分腿跳540 D
交换腿 360 D
分腿360/交换180 C
6.2/6.3

再说一下,她的分腿跳540比特姐那个轻松太多了
甚至比sac的都轻松

快速快速屈体旋是0.2的链接加分~
现在她上一个D组空翻就有6.0了~

那是~
她的玉兰跳是现在做得最好的~

现在的fx比04颠峰时还要牛

练出来了~
其实04年说她难度低根本不合理~
她是10分起评的~
她自由操天分是不错的~
看吧~现在一下就上了那么多难度~

波波的1440+popa~~

她再次证明靠体操动作也可以刷出高起评