大概在一年前接触了道德经，由此陆续阅读了一些这方面的文章包括苛唯美先生的。后改看佛经，主要是看南师的翻译，还有一念行者的文章，看的时候也有点效果，但于实际启用很少，本人与这些结缘是因为从初中以来一直收抑郁的困扰，一直想要解决所有问题，每天都在做那些无谓的思考。看了些文章明白了些道理，但面队现实问题又是两码事。今天做一些反思，希望能得到有缘人的教导。
1、我自己一直活在自己编制的世界里，这个世界充满矛盾后痛苦。我看了些文章后虽然有所好转，但还是无法控制每天制造这些矛盾痛苦，表现在行为上就是容易生气苦恼，无法自律。
2、总是喜欢跟别人讲一些道理特别是佛学的道理，虽然有时候明明知道别人不爱听，没兴趣，但还是讲。每每有一点感悟都迫不及待到吧里来发表，看别人写的就喜欢评论一翻。这都是我的我慢在作怪。但自己心里明白，讲道理和自己真正做到差的太多了。
3、由于喜欢好高务远，看南师和一念行者的文章。而自身连一点基础都没有，所以只能停留在理论上，于实际修行很难进步。