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回复:100天减肥倒计时!

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第六天啊第六天,~\(≥▽≤)/~啦啦啦,加油


106楼2011-04-21 13:57
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    晚上,一碗皮蛋瘦肉粥,一个荷包蛋(食堂的不油)


    107楼2011-04-21 17:49
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      2025-05-14 23:09:15
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      顶多再喝点水或是吃一个橙子吧,吼吼


      108楼2011-04-21 17:49
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        回复:109楼
        那有什么功效啊?


        111楼2011-04-22 15:25
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          早:一大杯蜂蜜水
          午:一盘菜,有青菜炒鸡蛋,还有莴苣炒肉丝,一口米饭
          之后吃了200克花生,一个猕猴桃,一杯乌龙茶


          112楼2011-04-22 15:27
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            加油啊


            113楼2011-04-22 15:28
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              下午待会儿去洗个澡,四点多吧去洗澡


              114楼2011-04-22 15:28
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                回复:115楼
                欢迎啊,大家一起减肥


                117楼2011-04-22 18:18
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                  2025-05-14 23:03:15
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                  回复:116楼
                  哦,我怎么喊你呢,喊你什么啊


                  118楼2011-04-22 18:19
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                    晚上一碗皮蛋瘦肉粥,一个荷包蛋,加油
                    还没洗澡呢,嘿嘿
                    晚点去吧,
                    明天吃木瓜牛奶,今天又买了个木瓜
                    这几天BB都正常
                    应该是自己吃的也不少
                    等以后慢慢食量小了,就怕不正常呢
                    因为东西少


                    119楼2011-04-22 18:22
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                      觉得吧,减肥的姐妹们,还是要多喝些牛奶或是豆浆啊,吃些红豆或是红豆浆,比较好吧,个人觉得,气色也重要


                      120楼2011-04-22 18:23
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                        第七天,65.3公斤
                        明天呢,第八天,会是多少的体重呢,有些期待吧


                        121楼2011-04-22 18:24
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                          建议姐妹们吃好饭,站半个小时再坐,我目前还做不到每次进餐后站的习惯,不过正在培养中,有时候收拾下东西,时间也就过去了呢,或是看看视频


                          122楼2011-04-22 18:26
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                            123楼2011-04-22 18:27
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                              2025-05-14 22:57:15
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                              洗完澡喽,O(∩_∩)O哈哈哈~


                              124楼2011-04-22 20:20
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