秋天冬天气候干燥，皮肤中的水分也会随之流失，变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮。再加上冷风一吹，红血丝也变得明显起来。皮肤经过一夏的暴晒已经略显疲惫，机能也有所下降。这时，单纯补充水分并不能被皮肤留住，因此帮助不大。而大麦茶在补充水分的同时，还能增加皮肤的“持水”功能，让皮肤不仅喝饱水，还能留住水。
此时，也不要急于将被晒黑的肤色“变白”，大量使用美白产品可能会让皮肤变得更脆弱。可以每天喝一些富含抗氧化剂的茶类，如大麦茶、绿茶等。除此之外，还应多吃些富含抗氧化剂的深色水果和蔬菜，帮助皮肤恢复白皙;或者每天炖碗银耳粥、红枣粥、雪蛤汤，也有很好的滋润养颜的作用。